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患乙肝的教师们又该如何养护自己的肝脏

2017-11-09 来源：济南肝病医院  标签： 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要：很多人体检的时候都会检查肝功能，当看到肝功能一切正常的时候，就“放心了”！可是，安老师同样是肝功能正常，半年后却查出肝硬化，为何病变这么快？

　　教师用他那不灭烛光照亮别人，实现为人师表，教书育人的真谛！

　　但是乙肝患者里面有一些还是受人尊敬的老师！国家规定只要乙肝肝功能正常，病毒量阴性是可以当老师的。但是肝功能正常病情就不会发展了吗？

　　很多人体检的时候都会检查肝功能，当看到肝功能一切正常的时候，就“放心了”！可是，安老师同样是肝功能正常，半年后却查出肝硬化，为何病变这么快？

　　29岁的安老师是一名乙肝病毒携带者，所以，她每年都会去医院做肝功能检查，好在每次的检查结果都显示肝功能正常，也就放心了，觉得自己的肝脏应该是属于健康状态。

　　可没成想，今年4月份，安老师觉得腹部不舒服，便到医院做肝穿刺检查，发现肝脏病变程度是“G1S4”，属肝硬化。顿时，她很困惑：“去年10月份的肝功能检查还是正常的，怎么这么快就成了肝硬化呢？”

　　专家解释

　　肝脏具有代偿能力，只要30%的肝细胞正常，就能维持肝脏的正常工作，肝功能检查显示不出异常。所以千万不要被肝功能正常所蒙蔽，一定要进行肝脏B超，肝纤四项等检查，确诊病情，尤其是乙肝携带者更应该注意。

　　现在先从饮食方面讲如何预防肝硬化：

　　1、合理应用蛋白质

　　为促进肝细胞的修复与再生、应增加蛋白质供给，特别是优质蛋白，一般应占总热能的15%。但已经有肝性脑病倾向的患者则应限制蛋白摄入。

　　2、供给适量的脂肪

　　对于肝病患者而言，对脂肪的摄入量通常没有严格限制。因肝病患者多有厌油及食欲不振等症状，很难出现脂肪摄入过多的问题，要以优质脂肪为首选。

　　3、补充微量元素

　　肝病时间久了会导致一些微量元素的缺乏，建议可以多从饮食方面补充，吸收营养

　　4、充足的碳水化合物

　　碳水化合物的充足可减少蛋白质的消耗，减轻肝脏负担；还能保持肝细胞内糖元含量，有利于肝组织的构成和增生，并保护肝脏防止毒素对肝细胞损害。

　　5、严格限制钠的摄入

　　当患者有水肿或轻度肝硬化腹水症状出现的时候应予患者低盐饮食，每日摄入的盐量不超过3克；当为严重水肿时宜无盐饮食，每日钠摄入不超过500毫克。每日饮水量也应适当控制。

　　6、适当补充维生素

　　维生素C直接参与肝脏代谢，促进肝糖原形成。增加体内维生素C浓度，可以增强肝细胞抵抗力并促进肝细胞再生。

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