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乙肝大三阳患者吃这些可以提高免疫力

2017-10-13 来源：四川华西肝病研究所  标签： 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要：乙肝大三阳饮食方面可以多吃一些新鲜蔬菜和水果，如青菜、芹菜、菠菜、黄瓜、西红柿、苹果、生梨、香蕉、葡萄、柑橘等，以补充足够的维生素和纤维素，也有助于促进消化功能。

　　乙肝大三阳为了增强免疫力，平时的生活中可以吃一些事物来增加。那么对于大三阳患者来说，吃哪些食物对于增加免疫力有帮助呢？

　　乙肝大三阳吃什么有助于增强免疫力呢？

　　清淡饮食

　　乙肝大三阳饮食方面可以多吃一些新鲜蔬菜和水果，如青菜、芹菜、菠菜、黄瓜、西红柿、苹果、生梨、香蕉、葡萄、柑橘等，以补充足够的维生素和纤维素，也有助于促进消化功能。

　　优质蛋白质

　　乙肝大三阳饮食要富含优质蛋白质，蛋白质是维持人类生命活动重要的营养素之一，乙肝病人应增加蛋白质的摄入，可以多食用富含蛋白质较高的食物，以利于肝细胞的再生和修复，恢复肝功能。这类食物有牛奶、鸡蛋、鱼、精瘦肉、豆制品等。

　　微量元素

　　乙肝大三阳饮食要补充微量元素，乙肝病人体内往往缺乏锌、锰、硒等微量元素，部分病人还缺乏钙、磷、铁等矿物质。因此宜补充含微量元素和矿物质的食物，如海藻、牡蛎、香菇、芝麻、大枣、杞子等。

　　不但如此，乙肝的感染还包括这些：

　　抵抗力较弱：免疫功能低下或不全的青少年、成人接触乙肝病毒后，可表现为不发病，但又不能清除病毒，使病毒与机体处于共存状态，成为无症状乙肝病毒携带者。

　　婴儿期感染：幼婴如长期与乙肝表面抗原、乙肝e抗原阳性母亲、保姆、亲属密切生活接触，如哺乳、喂食、亲吻等可导致感染；也可通过预防接种和注射途径感染。

　　母婴传播：母亲对子女的垂直传播是出生后携带者最主要的感染来源。婴儿对大量入侵的乙肝病毒感染缺乏免疫清除能力，呈现免疫耐受状，并且表现为长期乙肝病毒携带状态而并不出现症状。

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