接种流感疫苗是公认的非常有效的预防流感的重要措施。研究表明,流感疫苗安全、有效,一般情况下,一般人群的保护效力可达到60%~90%。其中流感疫苗对儿童和青壮年的保护效力比老人更高。
因为流感病毒变异很快,每年都需要接种最新的流感疫苗才能达到预防的效果。一般接种2周~4周后可产生有效抗体,降低患上流感及流感相关并发症的风险,并减少患流感后传染给他人的风险。建议广大公众在流感高发季到来之前的2周~3周接种流感疫苗。
流感高发期避免前往人群密集场所
1.保持室内空气流通,流行高峰期避免去人群聚集场所。
3.保持良好的个人及环境卫生,经常彻底洗手,避免脏手接触口、眼、鼻。
4.流行期间如出现流感样症状,应戴上口罩及时就医,并减少接触他人,尽量居家休息。
5.流感患者应呼吸道隔离1周或至主要症状消失。患者用具及分泌物要彻底消毒。
6.加强户外体育锻炼,提高身体抗病能力。
7.当流感已在社区流行时,同一机构内如在72小时内有2人或2人以上出现流感样症状就应警惕,积极进行病原学检测。一旦确诊应要求患者入院治疗或居家休养,搞好个人卫生,尽量避免、减少与他人接触。
8.使用中央空调的集体单位,若不注意做好办公场所的自然通风换气,就存在流感聚集性疫情发生的风险。因此每天应确保办公场所自然通风至少两次以上,每次开窗通风15-30分钟;加强空调的清洗和消毒工作。
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健客价: ¥32疏肝解郁,清热解毒。用于急、慢性肝炎,迁延性肝炎,慢性活动性肝炎、对血清谷丙转氨酶,麝香草酚浊度,黄疸指数均有显著的降低作用,对乙型肝炎表面抗原转阴有较好的效果。
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