认识手足口病 预防手足口病

　　认识手足口病

　　手足口病是一种由肠道病毒引起的传染病，至于引起它的病毒，种类就比较多了，那些专业深奥的病毒名称我就不一一列举了。咱们直接敲黑板划重点，被感染手足口的宝宝绝大多数会在1—2周内病愈，因此妈妈们不用过于担心。但不幸的是，也有例外。仍然会有很少数宝宝遭遇比较危险的状况，如患上脑膜炎、心肌炎等并发症，严重时还会导致死亡！而且因为这个病的病原体种类多，各型之间不存在交叉免疫，所以即使之前得过手足口，也不能保证以后不再发病。

　　顾名思义，手足口病主要生在手、脚和口腔中，具体症状就是会出现类似米粒大小和颜色的疱疹，宝宝能感觉到疼痛，有的宝宝臀部或者肛部也会长一些。出疹子的同时还会伴随低烧（大概在38°C）、皮疹等。不过妈妈们不要担心，这些症状通常都不严重，差不多1-2周内会自然痊愈，而且不会有后遗症。但是因为低烧容易让宝宝出现食欲不振、头晕头痛的现象，优势还会出现咳嗽、流鼻涕等症状。看起来像是普通的感冒。

　　还有更严重一些的症状。表现在呼吸系统上就是宝宝的肺部功能会变差，呼吸会变得急促或困难，还有可能出现类似窒息的症状，严重的还会口吐白沫或血沫；表现在神经系统上的则是宝宝会变得精神涣散、恶心呕吐、嗜睡等，还会出现些比如四肢抽搐、无力等等，严重可能会患上脑水肿、脑疝等；还有表现在循环系统上，宝宝出现四肢发凉、面色发白、心跳紊乱，这时就要尽快就医。

　　关于手足口病的传播途径也是妈妈们该了解的。手足口病主要通过飞沫、食物以及接触传播。和患病的宝宝一起玩耍，可能传播；接触患病宝宝玩过的玩具、用过的物品，可能传播；喝被污染的水、吃不卫生或变质过期的食物，可能传播；像幼儿园、培训班等人群密集的地方，病毒传播得更快哦！

　　预防手足口病

　　在了解了手足口病的成因以及传播途径后，我们就可以有针对性地做好预防了。

　　首先要提及的就是养成良好卫生习惯。这算得上是老生常谈了，却极其重要。饭前便后要洗手，这是最基本的日常卫生要求。还有就是从外面回家后也要先洗手，吸收的时候不能只用清水冲洗，要使用肥皂或者洗手液，多次搓洗，这样才能达到去菌的效果。

　　不只是宝宝要勤洗手，爸爸妈妈在接触宝宝或者帮孩子更换尿布、处理粪便之后，也要用肥皂或者洗手液仔细洗手。对于宝宝的粪便等污物要及时处理，不能随意乱扔。

　　其次要注意宝宝的饮食和饮水卫生。千万不要让宝宝喝未经煮沸的水、吃生冷或不清洁的食物。需要保持卫生的还有家居环境，保持家中通风和清洁，勤洗勤晒衣服被子。特别是定期要对宝宝的玩具和个人的餐具以及打扫卫生用的工具进行一轮清洗和消毒，避免有害病菌暗中滋生。