不到3个月，香港流感已致死186人！东莞也迎来流感高峰！

　　警惕！警惕！警惕！

　　前方高能！多地已进入流感高发期！东莞幸免了吗？

　　NO!

　　近期，我市各医院门诊纷纷出现人满为患的景象，还有一些家庭和集体单位有多人出现流感样症状。

　　目前，我市流感发病水平高于去年同期，近几周呈持续升高趋势，我市目前已进入流感高发期。

　　在我市监测点就诊的流感样病例中，每10个人就有2-3人感染了流感病毒。

　　流感来势汹汹，这4类人要特别注意！

　　虽然感染流感后，一般不会危及生命，大部分的患者在一周左右就能痊愈。

　　不过，这几类人就要特别注意了：

　　1.老年人

　　流感是老年人死亡的重要原因。与其他年龄组相比，老年人感染流感后的死亡风险最高。

　　2.儿童

　　5岁以下儿童感染流感后并发重症疾病的风险较高，尤其是有基础性疾病的儿童一旦感染流感死亡的风险显著高于健康儿童。

　　3.孕妇

　　流感流行期间，孕妇因感染流感而住院、入住ICU和死亡的风险显著增加，还可能会导致胎儿出现死产、早产和出生低体重等。

　　4.慢性基础性疾病患者

　　慢性基础性疾病患者感染流感病毒后比同龄健康人群更容易出现严重的疾病甚至死亡。

　　此外，需要提醒的是，极少数年轻人感染流感病毒后有可能诱发病毒性心肌炎。严重可导致心力衰竭、心源性休克甚至猝死。

　　流感来袭，掌握这几招可远离它！

　　1.接种流感疫苗

　　接种流感疫苗是预防流感最经济有效的方法。

　　温馨提示：流感疫苗是季节性疫苗，每年生产一次。我市流感疫苗的接种时间为每年10月到次年5月。因此，目前我市暂无流感疫苗供市民接种。市民需要等到今年10月再到我市各个社区卫生服务中心接种2017~2018年度的流感疫苗。

　　2.常通风

　　居室要勤开窗，多通风，少去人流密集、空气不流通的场所。

　　温馨提示：不要长时间待在密闭的空调环境中，每天应确保办公场所自然通风至少2次以上，每次不少于30分钟。

　　3.勤洗手

　　使用肥皂或洗手液并用流动水洗手。

　　4.适量运动

　　平时应保持适量的体育锻炼，增强抵抗力。注意劳逸结合，不要运动过量。

　　5.注意呼吸

　　卫生礼仪

　　打喷嚏或咳嗽时用纸巾掩盖口鼻。