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乙肝患者每天坚持这样做丨90%可防止癌变!

2017-07-21 来源:四川华西肝病研究所  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:乙肝疫苗接种,并到专科医院或防疫站检测实际接种效果,注意饮食卫生,防止病毒性肝炎的发生。一旦患有病毒性肝炎,应积极治疗,注意休息,早日康复。

  案例

  广元26岁的谭小姐正值青春年华,过完年后刚来成都找到工作,在很多人眼里,入职体检就是走过场,一般不会有大问题。但谭小姐却在入职体检时接到意外:查出肝癌晚期!

  谭小姐本身是乙肝病毒携带者,平时身体基本没有不适,但是突然查出如此严重的肝癌。像谭小姐这样发现肝癌时便已经是中晚期的情况非常普遍。

  专家提醒

  患有乙肝、丙肝肝硬化的人群一定要坚持定期检查,每半年验血查甲胎蛋白和照肝脏B超,及早发现可能的癌变。

  小贴士

  1、乙肝疫苗接种,并到专科医院或防疫站检测实际接种效果,注意饮食卫生,防止病毒性肝炎的发生。一旦患有病毒性肝炎,应积极治疗,注意休息,早日康复。

  2、保存好家里的食用粮食、防止发生霉变。坚决不吃黄曲霉素污染的稻米、面粉、玉米、大豆、花生等。

  3、不吃或少吃含有恶硝胺类物质多的食物,如酸菜、咸菜、咸鱼、香肠等。少吃高能量食物,特别是高糖分、低纤维、高脂肪的加工食物;避免含糖饮料。多吃不同种类的蔬菜、水果、未做精加工的谷类和豆类食物。

  4、戒除嗜酒、酗酒等不良习惯,不喝烈性酒、劣质酒、以防酒精对肝细胞的破坏,造成肝脏的操作及慢性肝脏中毒。

  5、每天至少进行中度身体活动(相当于快走)30分钟。

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