肺结核对人体的危害 肺结核患者如何进行体育锻炼

　　肺结核在早期由于症状不明显往往得不到人们的重视，这严重降低了患者的肺部功能，久而久之形成肺气肿、肺心病等，严重威胁着患者的生命。

　　肺结核对人体的危害

　　1、出现呼吸系统的一些症状，全身发热等中毒症状，并形成并发症，如大咯血、自发性气胸、并发肺外结核病等。严重损害身体健康。

　　2、丧失劳动能力。

　　3、如果不能早期发现，会延误诊断，加重病情。

　　4、影响学业、婚姻、生育及心理压力等问题。

　　5、因诊治肺结核病增加经费支出，造成经济损失。

　　6、如不能坚持早期、正规、合理的治疗，可能治疗失败、造成而难以治愈、引起结核菌耐药，甚至死亡。

　　7、由于患肺结核而使已经得的其他疾病加重，如糖尿病、矽肺等，给治疗带来困难。

　　如何预防儿童结核病

　　儿童结核病患者与成人患者不同，常常可以找到明显的传染源。接触过活动性肺结核病人的儿童中，结核病的感染率、发病率和患病率都显著高于一般儿童，因此防止结核病人接触小儿对预防小儿结核病很重要，预防儿童结核病应注意以下几个方面。

　　1、应保护儿童免受结核菌感染。儿童结核感染的传染源往往来自家庭成员中痰涂片阳性的肺结核成年患者。如果儿童父母患有肺结核，该儿童受感染的风险就会增大，因为亲子接触非常密切，而儿童防御功能和抵抗力又较差。因此，及时发现和彻底治愈家庭成员中的肺结核患者是避免儿童感染结核菌的关键。

　　2、要减少已感染儿童发生结核病的机会。儿童结核菌素试验PPD≥15mm视为强阳性，说明已受结核菌自然感染，应该进行有关检查看是否已经患上临床结核病。如果没有患上结核病，仅是结核菌感染，除注意增强一般抵抗力外，可以在专科医生指导下进行预防性治疗，以减少发病的机会。同时，对家庭成员进行体检，及时发现传染源，避免传染给其他儿童。

　　3、新生儿接种卡介苗可以提高儿童对结核菌的特异性抵抗力，减少全身血行播散性结核病和结核性脑膜炎的发生。因为卡介菌的保护力不够强，还不能完全防止结核病的发生。生活规律、平衡膳食、适当室外活动对增强儿童抵抗力也很重要。新生儿接种卡介苗3个月后做结核菌素阳转测定，如未产生抗体，应补种卡介苗。例如，患早期浸润型肺结核的病人（无明显症状，血液检查中无血沉显著加快、白细胞总数增多、淋巴细胞减少的征象），在一开始应先做几节动作简单的广播体操，并且动作幅度不宜过大。然后再逐渐过度到做全套动作，但每节重复的次数要减半（只做两个人拍）。

　　打太极拳时应先练习简化太极拳，一开始只学半套，每天上下午各练一次，每次约20分钟。然后逐渐进展到练习全套，时间也可增至30分钟，每个疗程约3个月。散步也应先在平坦的道路上进行，最初每次走10-20分钟，每天一次或隔天一次。以后可增至每天两次时间可延长到20-30分钟。

　　对于浸润肺结核恢复期的病人，可在前者的基础之上再增强一些运动量，如可做全套的广播体操，散步的时间可增至30-45分钟等。气功是肺结核患者最为适宜的体育项目，如放松功、强壮功、内养功等。一般在前20天内先采取卧位或侧卧位，时间为15-20分钟。20-40天内可增加坐式，时间可增至60分钟，每天二次。40-60天内完全改为坐式，每天四次。60-70天内早午餐前的练习可采用桩式，每天六次。70-100天内每天的练功可减为四次。注意一定要采用自然呼吸法，而不要用深呼吸法。

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