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肺结核的常见症状 肺结核患者如何进行体育锻炼

2017-07-15 来源:香江社区卫生服务站,铭德中医  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:在球类运动中,只有羽毛球比较适合于肺结核患者。若是青年人,也可进行篮球、排球运动,但只能做基本动作,如传球,不过要注意室内空气不要过于污浊,足球运动则是禁忌之列。

  肺结核病的早期与其他疾病一样,由于病变小而没有明显症状。即使有了症状,也是一些很普通的症状,没有很明显的特点,病人和医生容易忽略。肺结核病的主要症状有:咳嗽、咳超过3周;发热或胸痛超过3周;

  咯血。有了上述症状后,就是一位“肺结核可疑症状者”,最好先到结核病防治机构或结核病专科医院检查。除了做胸部X线检查外,一定要作痰结核菌检查。因为检出结核菌就说明找到了病原体,就可以确诊了。

  早期、正确的诊断是治愈肺结核病的首要条件。但是除了常见的咳嗽、咳痰、咯血、胸痛及呼吸困难等典型肺结核病症状之外,还有几个不典型的表现:

  1、长期低热、久咳不愈3周~4周以上,并经常规治疗无好转;

  2、久治不愈的皮肤伤口感染,特别是肛周脓肿,腋下、颈部有包块;

  3、产后高热不退,经常规治疗无好转的月经紊乱、闭经;

  4、大咳血且不易停止;

  5、大量胸腔积液、脓气胸,特别是以前曾患过肺结核又出现上述症状。

  例如,患早期浸润型肺结核的病人(无明显症状,血液检查中无血沉显著加快、白细胞总数增多、淋巴细胞减少的征象),在一开始应先做几节动作简单的广播体操,并且动作幅度不宜过大。然后再逐渐过度到做全套动作,但每节重复的次数要减半(只做两个人拍)。

  打太极拳时应先练习简化太极拳,一开始只学半套,每天上下午各练一次,每次约20分钟。然后逐渐进展到练习全套,时间也可增至30分钟,每个疗程约3个月。散步也应先在平坦的道路上进行,最初每次走10-20分钟,每天一次或隔天一次。以后可增至每天两次时间可延长到20-30分钟。

  对于浸润肺结核恢复期的病人,可在前者的基础之上再增强一些运动量,如可做全套的广播体操,散步的时间可增至30-45分钟等。气功是肺结核患者最为适宜的体育项目,如放松功、强壮功、内养功等。一般在前20天内先采取卧位或侧卧位,时间为15-20分钟。20-40天内可增加坐式,时间可增至60分钟,每天二次。40-60天内完全改为坐式,每天四次。60-70天内早午餐前的练习可采用桩式,每天六次。70-100天内每天的练功可减为四次。注意一定要采用自然呼吸法,而不要用深呼吸法。

  在球类运动中,只有羽毛球比较适合于肺结核患者。若是青年人,也可进行篮球、排球运动,但只能做基本动作,如传球,不过要注意室内空气不要过于污浊,足球运动则是禁忌之列。

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