孕妈咪远离水痘病毒的方法有哪些 数数水痘病毒的4大危害是什么呢

　　孕妈咪远离水痘病毒的方法有哪些

　　水痘大家应该都不陌生，是很常见的一种病毒性感染疾病，具有极强的传染性，如果人的身体抵抗力弱就很容易感染该疾病，所以说怀孕的准妈妈们感染该疾病的几率就比较大，如果在怀孕的时候感染水痘给宝宝带来的健康危害就是非常大的，所以如何防止水痘就是孕妈妈最关心的问题了。

　　1.怀孕前可注射水痘疫苗：如果你没得过水痘，特别是教师、医生或护士，在孕前如果提前注射了水痘疫苗，就等于给身体加上一道防护锁，可在孕期防止感染水痘。考虑到其他病毒也会威胁孕妈咪和胎宝贝的健康，建议同时也注射甲肝疫苗、乙肝疫苗、风疹疫苗和流感疫苗。

　　2.避免与水痘患者接触：水痘的传染性极强，可通过呼吸道飞沫或直接接触被感染，孕妈咪千万远离水痘患者，防止被水痘病毒所感染。

　　3.避免去人多的公共场合：人多的公共场合最容易感染各种病毒，尤其是换季时节，大多数人体内都潜伏着各种病毒或细菌。对于抵抗力比较弱的孕妈咪来说，人群具有很大的危险性，建议不去拥挤、空气不流通的场所。

　　4.增强自身的免疫力：无论是孕前还是怀孕后，都应该注意进行体育锻炼，比如散步、瑜伽。另外，还应该保持心情愉快，这样都可以增强抵抗力，防止被病毒侵扰。

　　5.要注意营养均衡：饮食要注意营养均衡，这样才能摄取到丰富的营养，特别是注意多吃水果蔬菜，其中富含的维生素C是天然的抗病毒佳品。

　　数数水痘病毒的4大危害是什么呢

　　如果孕妈妈不幸在孕期感染水痘病毒的话，其实危害是很大的，因为一旦水痘病毒通过胎盘的话，自然就是传到胚胎，那么就会导致胎儿畸形，因此所以孕妈妈一定要当心水痘病毒，下面主要给大家介绍一下数数水痘病毒的4大危害是什么呢?

　　1、导致胎宝贝染色体畸变

　　女性如果在孕前期感染了水痘，可能会把病毒传给胎宝贝，导致染色体畸变，这种可能的发生率在17%-28%，而染色体的畸变会造成日后宝贝患恶性肿瘤。

　　2、胎宝贝发生先天性水痘综合征

　　如果水痘病毒感染发生在怀孕4-5个月，病毒一旦通过胎盘，会使大约7%-9%的胎宝贝发生先天性水痘综合征，导致宝贝出生后体重减轻、肌肉和神经萎缩、指趾畸形、皮肤瘢痕、白内障、弱智等问题，而且大多在生后一两年内死亡。

　　3、宝贝出生后可发生带状疱疹

　　如果孕妈咪在怀孕6-9个月时感染了水痘病毒，胎宝贝可能会发生水痘。虽然出生时，宝贝已经没有明显水痘症状了，但出生后有直接发生带状疱疹的危险。

　　4、宝贝容易发生播散性水痘

　　在产前4-5天，孕妈咪发生了水痘病毒感染，宝贝因为得不到母体的保护性抗体，容易在生后5-10天发病，而且还容易转变成播散型水痘，病死率高达25%-30%。

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