抗流感药茶打了流感疫苗并非万事大吉

2017-04-25 来源：健客网社区标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：流行性感冒（Influenza）简称流感，是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病，传染性强，发病率高，容易引起暴发流行或大流行。其主要通过含有病毒的飞沫进行传播，人与人之间的接触或与被污染物品的接触也可以传播。

　　抗流感药茶

　　流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。一般多见于冬春两季，多有鼻塞、流涕、喷嚏、咽痛、流泪、咳嗽等类似上呼吸道感染的症状。如在流行期用一些中药泡茶服用可起到预防和治疗的作用，现介绍如下。

　　(1)板蓝根30克，开水浸泡，随饮随加开水，每日1～2次，对预防和治疗流行性感冒效果好。

　　(2)贯众10～15克，开水闷泡15分钟即可饮用，或者取本品1000克放入容器中，用浸出液煮饭菜，能有效预防和治疗流感。

　　(3)苍术30克，贯众10克，放入瓶中闷泡15分钟即可当茶服，每日1次，对预防流感和疫气流行有很好效用。

　　(4)大青叶20克，贯众10克，放入杯中，浸泡当茶服，每日1次。

　　打了流感疫苗并非万事大吉

　　去年吃尽了爆发流感苦头的北京人，今年早早就开始排队打针，以至于疫苗供不应求。但疫苗打完了，是否就万事大吉了呢？

　　据有关人士介绍，流感是否会流行主要取决于两个条件，一是流感病毒的变异情况，如果有新病毒出现就会较大规模地流行。二是人群的抵抗能力。对老年人和孩子这样抵抗力较弱的群体，更易患流感。据介绍，目前的保护最多能达到80%，从这个比例上看，风险依然存在，所以及时注射了疫苗，在“流感季节”也要注意自我保护。

　　近一年来在日本普遍采用的“环境湿度预防法”，对于抑制流感流行较为有效。日本北理大学田口教授经多年研究发现：适宜的环境湿度能有效地抑制流感病毒的存活。当环境湿度高于50%rh时，流感病菌的存活时间不超过10小时(即10小时后全部死亡)；当环境湿度低于35%rh时，流感病毒的存活时间超过24小时(24小时后的存活率仍在10%以上)，因此只要适当提高环境湿度，将环境湿度控制在50%rh以上，就可有效抑制流感病毒的存活，防止病毒侵袭。

　　众所周知，流感等疾病的流行多集中在寒冷干燥的冬季。气象资料显示，在北方120个供暖日中，仅有2.5天达到人体健康标准湿度(45%rh-65%rh)，室内平均湿度仅为15%rh。目前提高环境湿度最科学的方法是利用空气加湿器。近日，亚都公司率先在国内推出防流感功能的“抗菌型加湿器”，其最大特点是可依靠内置微电脑处理器，针对不同的环境温度，智能调节加湿量，持续、稳定地将湿度控制在最佳抑菌状态；防止病毒侵袭，提高人体免疫力。

　　流感的存在并不可怕，只要措施得当是完全可以预防的。

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