多地又现禽流感病例，专家：注意卫生，不必恐慌

　　最近，我国很多省市都报告了人感染禽流感病例。现在天气寒冷，又临近春节，禽类交易增多，人感染禽流感的潜在风险增加，在此提醒大家：应加强防范意识，预防禽流感。面对这种传染病，大家也勿须恐慌，禽流感病毒极易被杀灭，只要注意饮食和生活卫生，就可远离它。

　　禽流感过去叫“鸡瘟”

　　禽流感是禽流行性感冒的简称，是由甲型流感病毒引起的禽类传染性疾病，容易在家禽（尤其是鸡）中引起流行，过去在民间称作鸡瘟，禽类感染后死亡率很高。

　　禽流感病毒可分为高致病性、低致病性和非致病性三大类。其中，高致病性禽流感是由H5和H7亚毒株（以H5N1、H7N7和H7N9为代表）引起的疾病，因其传播快、危害大、病死率高，我国将其列为一类动物疫病，《传染病防治法》中规定，禽流感是一类需按甲类传染病采取预防、控制措施的乙类传染病。

　　呼吸道和消化道是主要传播途径

　　禽流感病毒主要经呼吸道和消化道传播。直接接触感染的禽类及其分泌物、排泄物，受病毒污染的水等，以及直接接触病毒均可通过消化道传播；也可通过飞沫及接触呼吸道分泌物经呼吸道传播；如果直接接触带有相当数量病毒的物品，如家禽的粪便、羽毛、呼吸道分泌物、血液等，还可通过眼结膜和破损皮肤引起感染。

　　人感染后可能出现严重症状

　　人类感染高致病性禽流感后，早期表现类似普通流感，起病急，发展快，主要表现为发热，体温大多在39℃以上，持续1-7天，一般为3-4天，可伴有流涕、鼻塞、咳嗽、咽痛、头痛、全身肌肉酸痛等不适，部分患者可有恶心、腹痛、腹泻、稀水样便等消化道症状；重症患者还可出现肺炎、呼吸窘迫等表现，甚至可导致死亡。

　　杀灭禽流感病毒并不难

　　禽流感病毒在外界的生存能力其实很弱，很容易被杀灭。禽流感病毒不耐热，在56℃条件下只需3分钟、100℃只需1分钟就能将其杀死；它化学消毒药品也很敏感，在75%的酒精中5分钟、3%的石碳酸3分钟就能杀灭它；它还怕阳光中的紫外线，怕洁净，怕干燥。所以，人们在食用鸡鸭等禽类时，只要将其煮熟烧透，都是没有问题的。

　　讲究卫生注意预防是关键

　　1、平时应加强体育锻炼，多休息，避免过度劳累，不吸烟，勤洗手，注意个人卫生，打喷嚏或咳嗽时掩住口鼻。

　　2、保持室内清洁，避免使用难以清洁的地毯，勤清洗桌垫、台布、窗帘等，保持地面、天花板、家具及墙壁清洁，确保排水道通畅；保证室内空气流通，每天定时开窗换气，尽量少去空气不流通的场所。

　　3、注意饮食卫生，还要生食或吃没充分煮熟的禽肉、蛋类食物，加工、保存食物时要注意生、熟分开；养成良好的卫生习惯，搞好厨房卫生；解剖活（死）家禽、家畜及其制品后要彻底清洗接触过的厨房用品和水池，并彻底洗手消毒。

　　4、疾病流行期间应尽量避免接触禽类及其污染的环境，如去活禽市场购买、宰杀活禽，外出游玩接触野生禽鸟或进入其栖息地等。如必须接触，应做好防护措施，如戴口罩、手套、加穿隔离外套等，接触之后彻底清洗、消毒。

　　5、目前尚无有效预防禽流感的疫苗，如出现发热、头痛、肌肉酸痛等流感样症状，应戴上口罩，尽快就医，并告诉医生发病前有无外游或与禽类接触史。确诊后，应在医生指导下治疗和用药，多休息、多饮水，注意个人卫生。

　　怀疑感染一定要做到“四早”

　　防治人感染高致病性禽流感关键要做到“四早”，即早发现、早报告、早隔离、早治疗。

　　“早发现”是指当自己或周围人出现发烧、咳嗽、呼吸急促、全身疼痛等症状时，应立即去医院就医；

　　“早报告”是指发现禽流感病例或类似病例时，应及时报告当地医疗机构和疾病预防控制机构；

　　“早隔离”是指对感染病例和疑似病例要及时隔离，对密切接触者要按情况进行隔离或医学观察，以防止疫情扩散；

　　“早治疗”是指对确诊患者应积极开展救治，经过抗病毒以及支持对症治疗，绝大部分患者可以康复。