春季慎防流行性传染病 小孩夏季易患“热伤风”

　　春季气温忽冷忽热、早晚温差大，是传染性疾病的多发季节，抵抗力较差的人群、婴幼儿、老年人较容易感染上传染病。春季教流行的传染性疾病是流感、手足口病、流行性腮腺炎等。下面为您盘点了需要预防的春季流行性传染病，希望对您的生活有所帮助。

　　流行性感冒

　　流行性感冒较普通感冒病情较重，恢复较慢，主要表现为发热、怕冷、头痛、咽痛、全身乏力酸痛、不想吃东西，以及其他一些类似于感冒的症状。接种流感疫苗是防范流感比较有效的武器。由于流感病毒变异很快，因此，每年接种最新的流感疫苗才能达到预防的效果。另外，锻炼身体，增强体质，在流感季节经常开窗通风，保持室内空气新鲜，老年人、儿童尽量少去人群密集的地方，也是预防流感的有效措施。

　　麻疹

　　麻疹由麻疹病毒引起，是高度传染性的呼吸道传染病，从发病到出疹约3—5天，发热从低热到高热伴随流涕、流泪、结膜充血、畏光等症状。出疹时体温可达40℃。

　　水痘

　　水痘作为儿童常见的传染性疾病，在春、冬季节会出现一个发病高峰期，一般潜伏期有2~3周。水痘病毒存在于患者的呼吸道分泌物、疱疹和血液中，经飞沫或直接接触疱液而传染。切断传播途径，保护易感人群，可以降低该病发病率。

　　腮腺炎

　　腮腺炎俗称痄腮，是由腮腺炎病毒引起的全身多种腺体的疾病，此外还可侵犯生殖腺等。发病时除发热外，伴有局部腺体的肿胀与疼痛，小儿还可合并脑膜脑炎，成人多发生胰腺炎和睾丸炎(男性)。

　　麻疹、风疹、腮腺炎、流脑的预防主要是接种疫苗，这几种疾病多发生在成人身上，早发现、早隔离，注意环境卫生，要勤开窗通风，衣物勤洗、勤晒，增加户外活动、多晒太阳，增强体质。

　　风疹

　　风疹是由风疹病毒引发的急性传染病，出疹前病状较麻疹轻，伴有低热，食欲减退。一般1—2天后即出疹，先见于面颊，一天内遍及全身，但手掌足底多无疹。皮疹起初类似麻疹，以后躯干、背部疹融合成片，持续3天左右消退。

　　手足口病

　　手足口病是一种由多种肠道病毒感染引起的传染病，一般在5至7月出现流行高峰。手足口病感染初期一般表现为发热伴手、足、口、臀部皮疹；重症病例早期可能没有皮疹，但可出现头痛、精神差、肌阵挛、呕吐等临床表现，也可出现嘴唇青紫、呼吸困难等症状。绝大多数患儿一般在一周内可自愈，但当出现高热不退或出现头疼、表情淡漠、呕吐等重症临床表现时，要立即到医院治疗。确诊的儿童，不要接触其他儿童，父母要及时对患儿的衣物进行晾晒或消毒，对患儿粪便及时进行消毒处理，轻症患儿不必住院，宜居家治疗、休息，以减少交叉感染。

　　流脑

　　流脑是由脑膜炎双球菌所引起的一种特殊类型的急性化脓性脑膜炎。经呼吸道传播，具有较强的传染性，6岁以下儿童患病率最高。患儿从感染病菌到发生临床症状，潜伏期多为2-3天，最长可达一周。其特点是起病急，突然发热，出现剧烈头痛、恶心呕吐、皮肤瘀点(或瘀癍)及抽搐和颈项强直等异常症状。严重的可在数天内死亡，或留下脑性瘫痪、脑积水等后遗症。3岁以下婴幼儿除发热、呕吐以外，常常拒乳拒食，并伴有腹泻、睡眠不安、尖声喊叫，容易误认为是消化不良或上呼吸道感染。因此，流脑流行季节，凡有以上症状患儿，应及时到医院检查。

　　大暑过后，23日进入“中伏”，所谓“中伏”就是“三伏”中最热的时段，今年“三伏”共40天，其中“中伏”为20天。在这样的冷热交替下，很多人都抵抗不住患上感冒。

　　暑湿感冒

　　主要症状：头晕，头胀，胸闷，恶心欲吐，食欲差，大便不成形，口苦口木，或有类似中暑症状。

　　主要病因：暑湿感冒主要影响人体中焦脾胃，而中焦脾胃主要管我们的饮食的吸收和消化，因此暑湿感冒会伴随着一些胃肠感冒的症状。

　　易感人群：如果遇到一个慢性胃炎的病人，类似症状就反应的最为明显，也就是说有胃病的病人在夏天就更易患暑湿感冒。

　　外部因素：今年雨水多，四川大部分暴雨洪灾，导致湿邪加重，更容易胃肠感冒。风热感冒

　　主要症状：主要表现为上呼吸道疾病，咽喉肿痛，咳嗽少痰，或者痰呈微黄色，口干，并伴随发热的症状，俗称“热伤风”。

　　主要病因：由于受到了风热之邪，“老祖宗认为自然界有六气，风，寒，暑，湿，燥，火。如果这六气表现太过，或者表现异常，这种气候都容易产生疾病。风过就发挥阳邪，阳邪就化热，导致风热之邪，风热之邪侵染人体后就易患风热感冒，

　　易感人群：爱吹空调者，体弱者和儿童容易外感风热。

　　夏季感冒多为两种

　　“所谓‘伏’即是‘暑气潜伏于地’之意，标志着一年里最炎热的时期。虽然‘热在三伏’，但最热当属‘中伏’。”南充市中医医院综合病区主任徐仕宏介绍说，“中伏”时节，气温增高，且雷阵雨最多，易挟湿。“暑湿之气乘虚而入，最易使人心气亏耗，尤其老人、儿童、体虚气弱者。”

　　徐仕宏介绍，根据中医对感冒的认识，主要把感冒分为三种：风寒感冒、风热感冒、暑湿感冒。而在夏季高发的主要就是暑湿感冒和风热感冒这两种。

　　患暑湿感冒，主要是由于暑邪致病，“暑为阳邪其性炎热；暑多夹湿，容易得暑湿感冒”。

　　小孩夏季易患“热伤风”

　　小孩在夏天易患“热伤风”，容易出现上呼吸道疾病，发烧，并且容易烧得很厉害。这主要因为小孩好动，容易出汗，然后又为解暑，突然吃冷饮或到空调室里纳凉，这样一冷一热最容易患上“热伤风”。徐仕宏建议，小孩夏季感冒的预防要注意寒冷的调试问题，注意衣被的添加，不能为贪图凉快过度纳凉，把空调温度开得很低，室温不要低于25℃；要少吃冷饮，多喝水，运动后流汗后，可在温水中加少许盐饮用，这样来补充水分和盐分；保证充足睡眠。天气热消耗大，睡眠不足会加速降低人体免疫力，容易感冒；尽量减少在高温条件下暴晒的情况。

　　很多市民常常会在家里备一些中成药。采访中徐仕宏为市民推荐了几种在感冒初期可以自己服用的常用中成药。风热感冒常用药，有桑菊感冒片、银翘解毒片，暑湿感冒常用药，主要是香薷引、荷香正气水（液）。“不过这些药只适用于感冒初期患者自行简易处理，如果病情加重一定要及时就医。”徐仕宏说，“中医防病治病讲究辨证论治法，不能所有感冒就随便吃家里的常备药品，如感冒胶囊、三九感冒冲剂等，最好是在医生的指导下，因病制宜，对症下药。”

　　感冒初期，饮食也能治病

　　俗话说“是药三分毒”，因此市民们一定要注意预防措施，尽量少感冒，少吃药。徐仕宏给市民推荐了一些饮品和食物，即能起到预防感冒的作用，也能在感冒初期达到一些治疗效果。

　　在风热感冒初期，可以喝金银花、菊花、薄荷泡水，代茶饮用。可以减缓咽喉的不适。

　　天热容易疲倦发软、全身无力、头晕胀、困重，夏季容易气虚阴虚，导致乏力。多喝汤，在熬汤时多加点生姜和盐，补充流失的液体和盐分。

　　医生特别推荐，夏日餐桌佳品“藿香煎饼”。把藿香切成碎末，加在面粉糊里和匀，用来煎饼。藿香外散表寒，内化湿和中，解表治暑湿感冒，和中让脾胃舒服，如感冒又闷油症状和中暑症状都可以得到缓解。

　　饮食要采用“辛开苦降法”，辛辣和苦味的东西既可以降胃气又可以促进脾液的运化。代表食物为辣椒炒苦瓜，在烹饪时也可以多加点生姜一起炒。辛辣食物可以散寒除湿，生脾气，苦味食物可以使胃气下降，例如容易打嗝就是因为胃气没有降下，吃苦味食物就能使胃气下降。

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