开学季是手足口病爆发期！最全预防和护理方法送给你

　　每年的9月-11月，都是手足口病的流行高峰期，很多5岁以下的婴幼儿屡次中招！特别是现在即将步入9月开学季，很多宝宝从一个被精心照顾的家里，过渡到幼儿园这个集体的大环境，各种细菌很容易扑向宝宝，一不小心就很容易感染到手足口病！别慌，这里有妈网网友总结的最全的预防和护理方法，只要细心照料，就不怕手足口病的奇袭！

　　手足口病到底什么鬼？

　　宝宝有这些症状时，你就要注意了！

　　手足口病是一种常见多发传染病，以婴幼儿发病为主，多种肠道病毒都能引起，EV71病毒是其中的一种。一般全年均有发生，5—7月为高发期。手足口病一般症状较轻，大多数患者发病时，往往先出现发烧症状，手掌心、脚掌心出现斑丘疹和疱疹(疹子周围可发红)，口腔粘膜出现疱疹和/或溃疡，疼痛明显。部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐和头疼等症状。少数患者病情较重，可并发脑炎、脑膜炎、心肌炎、肺炎等，如不及时治疗可危及生命。

　　传播

　　手足口病通过什么途径传播？

　　1、人群密切接触：是重要的传播方式，儿童通过接触被病毒污染的手、毛巾、手绢、牙杯、玩具、食具、奶具以及床上用品、内衣等引起感染。

　　2、分泌物：患者咽喉分泌物及唾液中的病毒可通过空气（飞沫）传播，故与生病的患儿近距离接触可造成感染。

　　3、饮食：饮用或食入被病毒污染的水、食物，也可发生感染。

　　预防

　　手足口病如何预防？

　　@我是畅妈:注意卫生，经常洗手，出去玩时注意周围的小朋友！

　　@angela_hcz:注意个人卫生很关键，另外要提高免疫力

　　@天使晶豆子:最关键的一定要注意卫生，在外边玩儿，一定不能边吃边玩，用有消毒功能的湿纸巾擦过手、嘴以后，再吃东西，当然如果能用洗手液和活水洗手是最好的。在传染病高发期可以喝板蓝根和芦根水增强加强免疫力。

　　@温莎姐姐:勤洗手，多锻炼增强抵抗力。

　　@兔淘淘妈:

　　父母应该注意：

　　1.饭前便后、外出后要用肥皂或洗手液等给婴幼儿洗手，不要让婴幼儿喝生水、吃生冷食物，避免接触患病婴幼儿;

　　2.接触儿童前、替幼童更换尿布、处理粪便后均要洗手，并妥善处理污物;

　　3.婴幼儿使用的奶瓶、奶嘴使用前后应充分清洗;

　　4.本病流行期间不宜带婴幼儿到人群聚集、空气流通差的公共场所，注意保持家庭环境卫生，居室要经常通风，勤晒衣被;

　　5.婴幼儿出现相关症状要及时到医疗机构就诊。父母要及时对患儿的衣物进行晾晒或消毒，对患儿粪便及时进行消毒处理;轻症患儿不必住院，宜居家治疗、休息，以减少交叉感染。

　　@培轩妈妈:

　　1?没上幼儿园的小朋友，平时注意个人卫生，勤洗手，不在户外吃东西，少去人多拥挤空气不流通的地方（比如淘气堡）。

　　2?上幼儿园的小朋友，除第一条外，家长做到及时观察，如发现自己的孩子患传染类疾病，不要送幼儿园，第一时间及时就医。我们就是因为同伴小朋友发病还去幼儿园并在班里呕吐才被传染的。

　　3?平时加强锻炼提高机体提抗力。

　　4?得病不要惊慌，及时去有资质的医院就诊（儿童医院，传染病医院）

　　5?手足口病并非终身免疫，得过也有再得的可能性，一定不能掉以轻心

　　6?患病饮食宜清淡，清粥小菜即可，鱼虾肉蛋全免，零食更不要沾。

　　7?家有患儿的，要注意通风，专物专用，不混用。餐具，毛巾等要高温消毒。

　　8?一般城市儿童病死率极低，不要心情恐慌。

　　9?春夏之交给孩子喝一些芦根水，可预防疾病。（芦根药店就有卖，粉便宜，一袋子可以喝好几顿，类似于煮玉米的味道）

　　10?多掌握一些知识，合理应对。

　　护理

　　宝宝得了手足口病

　　作为家长怎么护理呢？

　　@培轩妈妈:

　　自从幼儿园发现手足口全班放假隔离，隔离期十五天，小朋友没有任何征兆，家长们每天在群里互通消息。每天的任务就是测体温，检查嘴里是不是有小泡，手上，脚心，胳膊肘，膝盖，屁股是不是有红点。一切正常。于是我就计划在解除隔离后带小朋友去山东玩几天。隔离期的最后一天，小朋友他爹为了庆祝这一伟大时刻带着我们去了水上，泛舟湖上，我猛然发现小朋友的嘴里有白色小泡。高度警戒啊。再看脚心也有不明显的小红点。立刻划船靠岸，直奔儿童医院。挂传染科，排队。填传染病报告单，验血，开药一通折腾。

　　由于我家小朋友很少生病吃药，所以对开回来的药物及其抵触，喝了就吐。于是为娘的亲自上阵开方子治病。喃没学过医，但是好稀小偏方，一通研究之后于第二天大胆的换了自家开的食疗药方。喝四豆饮（这个大家可以上网自己搜一下具体配比），芦根水（发散，外表）。吃葡萄干，敷云南白药。黄豆水当白开水喝。小朋友在我的护理下日渐康复。

　　@温莎姐姐：

　　刚开始不知道是手足口，症状是发烧，还以为是一般的发烧呢，后来一直高烧不退就上的儿童医院。输液3天好了。其实手足口不可怕，可怕的是不及时医治转成其他并发症。得了手足口最主要就退烧，因为并发症往往是高烧引起的。

　　答疑

　　关于手足口的各种问题

　　听听专家怎么说

　　专家简介

　　天津国谊儿童中医医院王淑娟市中医一附院中西医专家蔺鸿青主任

　　问：手足口病好医治么，护理过程中注意什么

　　答：手足口病轻型的并不可怕，可怕的是合并症。护理中要注意宝宝的休息，多饮水，防止哭闹以致造成的皮肤摩擦感染。

　　问：只要接触就会被传染吗？

　　答：接触感染的几率大，但是还要看宝宝的免疫力，一般是婴幼儿还有免疫力低下的宝宝易感染。

　　问：手足口病在先期征兆都有哪些，一旦出现征兆，我们应该马上采取哪些措施来抑制病情的发展呢？

　　答：手足口的先期征兆一半都是流鼻涕流口水发热厌食，发现症状之后须马上去医院就诊，家里进行通风消毒。

　　目前天津市传染病医院、儿童医院以及其他一些综合性医院都可以治疗手足口疾病。

　　饮食方面可以吃一些流质易消化、富含维生素的食物，禁生冷油腻及刺激性的食物。

　　问：疱疹性咽颊炎跟手足口病有啥区别？

　　答：疱疹性咽颊炎是一种病毒性的呼吸道感染疾病，而手足口病可以由数种病毒引起，最常见的是柯沙奇病毒A16型。疱疹性咽炎病程短症状轻恢复快。

　　问：手足口好了后还应注意什么事情，是不是就会终身免疫了？

　　答：疱疹性咽颊炎是一种病毒性的呼吸道感染疾病，而手足口病可以由数种病毒引好了以后要增加体质锻炼，增强免疫力，可以适当避免去人群多的公共场所。患过手足口病并不会终身免疫，因为感染后只会获得该型病毒的免疫。

　　问：得了手足口病一般多久能痊愈？

　　答：如果孩子继续出现发烧呕吐现象，还是需要尽快就医的，手足口病一般在一周后才能治愈，多余一周痊愈。