手足口病的预防办法有哪些呢 手足口病的饮食禁忌

　　手足口病的预防办法有哪些呢？

　　我们大家都知道，手足口病这种疾病不会对成年人造成任何威胁，因为该病的患者人群是以幼小的婴儿为主的。所以，家有婴儿的朋友，一定要做好该病的预防工作。下面就为大家介绍一下手足口病的预防方法有哪些，让我们一起来看一下吧!

　　1、建立定时排查常规：校医院医生、社区医院医生要定期到幼儿园给孩子做体检，或者去幼儿园的门口值班，在上下学的时间，检查儿童在上述的三个部位是否?有病变，如果有发现可能症状，应及时将其与其他孩子进行隔离，防止疾病的蔓延。给孩子做体检不能一劳永逸，必须建议一个定期的检查制度，在地区内的高发病时期，检查的时间间隔要短一些，相反，如果该地区发病率低，可以间隔的时间长一些。

　　2、加强与家长的合作：幼儿园的老师应当与孩子的父母一块努力防止手足口病的传播。老师与家长应定时的沟通，交流预防疾病的经验，

　　3、每天消毒：玩具、餐具、课桌椅、楼梯扶手等容易接触的东西要每天消毒，用84消毒液擦拭或者喷洒都是可以的。

　　4、保持教室内的空气流通：在封闭的空间内传染病更容易传播，所以幼儿园里的教室要保证通风良好。在早晨孩子还没有来的时候，教室应该提前通风。

　　5、儿童卫生教育：饭前便后洗手可以有效的预防手足口病。不过，一般幼儿园的孩子的健康意识比较差，即便老师教给孩子要洗手，孩子仍然可能坚持自己的习惯。所以，在饭前饭后检查小童鞋们的手是必要的，对于勤洗手的孩子要奖励。

　　6、注意饮食：幼儿园大部分是提供一顿午餐的，孩子的饭菜要尽量加热一下，凉菜凉饭应当避免，过期变质的食物及时的清理。另外在特殊的时期，应给孩子准备一些能有效的提高抵抗力的食物，比如青菜水果等富含维生素C的食物。

　　手足口病的饮食禁忌

　　手足口病是儿童的常见病，主要的病症就是嘴巴手掌脚掌起泡的情况，这种疾病多发生在3岁左右的孩子身上。因为这个年龄段的小孩正是上幼儿园的时候，所以一旦有有小朋友发现疾病的时候，是很容易传染的。那么手足口病在饮食上有哪些禁忌和误区呢?

　　误区一：患病期间吃素

　　在手足口病期间，有人说要食素，不吃荤，这个说法不能算全对，因为这时身体需要抗体，而抗体就是蛋白质，如果把牛奶、鸡蛋等含蛋白的食品排除在外，那么平吃的素几乎就没有蛋白质可摄入的了，又怎么去对抗病毒呢，所以全吃素也是不对的。

　　误区二：让宝宝喝冷牛奶祛暑热

　　因冷的东西对肠胃的影响是很大，更何况是此时肠胃出问题的时期呢?所以牛奶还是需要加温再喝的，而冷的牛奶中的蛋白如果过敏的话，也会导致铁的流失，会使营养失衡。

　　误区三：鲜榨豆浆放久点没关系

　　鲜榨的豆浆，既然是鲜的，当然是榨完后尽快喝完是最好的，一般是在榨完后两小时内喝完最好，如果放得时间过长，细菌会繁殖，食物就会变质，如果超过四个小时，那就不要再喝了，喝了只会引起肠胃的更加不适了。

　　误区四：急性期口味重

　　在生病时，胃口都会受到影响，而手足口病因口腔内破损，所以会有疼痛感，可能会更影响食欲，所以许多的妈妈会做些比较重口味的食物或刺激性大的食物来增加宝宝的食欲，其实这样是不对的，因宝宝的肠胃不适，不适合做重口味的食物，这会影响消化的，同时生病时，要尽量给病人吃些清淡易消化、温度适宜的流质食物为宜，流质食物可以让宝宝用吸管吃，这样可以减少接触到口腔内部，引起疼痛。

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