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流感来袭 糖友更需谨慎

2016-12-07 来源:流感在线  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:坚持户外锻炼。通过定期进行体育运动来来增强体质,不少糖尿病患者在天气比较好的话每天会坚持去运动,只是天气变差的话就不想去运动了,反而喜欢在家窝着。

  流感来袭,糖友更需谨慎

  据调查显示,几乎所有的糖尿病患者对流感和肺炎疏于防范。而有关资料显示,流感及肺炎是造成糖尿病死亡的重要诱因之一。因此,面对流感,糖友更需防范。

  专家介绍,与普通感冒相比,流感传染性更强,给糖尿病等慢性病患者带来的危害更大;但令人忧虑的是,许多患者并不了解自己住院的诱因就是流感。

  流感对糖友的伤害

  1、糖尿病患者在流感流行期死亡率超过5%

  不少糖尿病患者由于流感的原因,很容易出现一些脏器功能的失调等现象,导致死亡的威胁。不少专家提醒,在流感流行期,与非糖尿病病人相比,因流感住院的糖尿病患者的风险要高6倍,死于肺炎或流感的风险要高3倍,糖尿病患者在流感流行期死亡率超过5%。

  2、感染流感后糖尿病进入恶性循环

  一些老年糖尿病患者的血糖往往比较高,而高血糖会损害患者的机体免疫系统,这时候会使患者的机体能力出现明显的下降。一旦感染流感可导致患者血糖升高同时产生胰岛素抵抗,从而使血糖控制失控,引发一系列严重的并发症,进一步降低糖尿病患者抵抗病毒的能力,使流感反复发作,进入流感与高血糖的恶性循环,最终导致各主要器官衰竭,从而危及患者生命。

  糖友日常预防流感的方法

  1、坚持户外锻炼。通过定期进行体育运动来来增强体质,不少糖尿病患者在天气比较好的话每天会坚持去运动,只是天气变差的话就不想去运动了,反而喜欢在家窝着。但是老在温暖的室内呆着,抵抗力会下降。一旦外出,冷风一吹,就特别容易感冒。

  2、用冷水洗脸。应该从夏秋开始,坚持到冬天,可以让皮肤、黏膜适应冷刺激,增强抵抗力。

  3、流感季节尽量少去人群聚集的地方,保持居室通风。定期去医院复查时一定要戴上口罩。

  4、接种流感疫苗。但是,疫苗也不是人人都能接种的。那么,哪些人是流感疫苗接种的重点人群呢?

  5、一旦出现高热、浑身酸痛、卡他等流感样症状,需要及时就医,尽早使用抗流感病毒药物奥司他韦。

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