30招减轻孩子常见病痛 流感疫情如何才能快速控制

　　30招减轻孩子常见病痛

　　在孩子生病的时候，妈妈们除了悉心照顾外，还可以采取一些措施，让孩子的不适尽量减少。下面是7种比较常见的婴幼儿疾病症状，我们为你提供了31种妈妈们经过实践得出的缓解不适的方法。

　　流感

　　减轻疼痛：在最初两天，也是孩子最不舒服的两天里，可以根据儿科医生的处方每隔6~8个小时服用退热止疼药。

　　冷冻法：冷冻的果汁、汽水、冰块等有助于降低体温，同时提供水分。

　　衣着要轻便：孩子的衣着要简单、轻便，这样在他感到热时，可以轻松地帮助他换下衣服。

　　多休息：尽量让孩子多睡觉，如果没有必要在他睡着时不要叫醒他。

　　喝鸡汤：鸡汤有助于缓解咽喉痛并补充水分，研究还发现鸡汤内含有消炎物质，可以缓解伤风和流感症状。

　　帮助孩子降温：如果孩子感觉太热，在他的额头上放一块凉的湿毛巾，然后再用另外的凉毛巾由上向下擦拭孩子的胳膊和腿，使他体温下降。(如果由下向上按摩反而会使体温升高。)

　　预防脱水：鼓励孩子多喝水、稀释的果汁等。

　　伤风及咽喉痛

　　帮助鼻子通气：使用药店出售的生理盐水喷雾或滴剂来疏通堵塞的鼻子。

　　多准备纸巾：纸巾的质量要好，最好选择那些质地超柔的或湿纸巾，这样可以避免引起鼻子周围的皮肤过敏。

　　减少鼻子发炎状况：在鼻子周围涂抹凡士林油或抗菌药膏，一天多次，避免感染。

　　提高睡眠质量：如果孩子已经超过2岁，睡觉的时候鼓励他侧卧或俯卧，这样鼻子里的黏液就不会流入喉咙，或者将枕头垫高，防止黏液阻塞鼻道。如果孩子还在感冒，可以让他睡觉时抬高上半身。

　　选用最合适的药物：避免使用多用途感冒药，它们一般都含有不适合孩子或孩子不需要的成分，甚至可能会带来不良副作用。某些止咳药可以抑制咳嗽，帮助孩子睡个好觉，但在使用前一定要先咨询医生。

　　保持湿润：提供充足的水分，令孩子的喉咙和黏膜保持湿润。大一点的孩子还可以口含止咳糖或润喉糖。晚上，在孩子的房间放置空气加湿器。(要确保每天清洗加湿器，以免产生细菌。)

　　缓解喉咙痛：鼓励4岁以上的孩子用盐水漱口，一天多次，来减轻喉咙的痛感。

　　腹泻与呕吐

　　食用刺激性小的食物：在腹泻期间或呕吐后两小时，给孩子吃一些刺激性小的食物。香蕉、米粥、苹果汁、面包，以及酸奶、饼干或鸡汤等对胃的刺激都很小。添加新的食物要循序渐进。

　　多吸收水分：为避免脱水，一定要让孩子喝大量的水，最理想的是口服补液盐溶液，水、冰块或冷藏的汽水都可以(如果孩子不喜欢补液盐的味道，可以混合苹果汁一起喝)。切记不可饮用运动型饮料，其高含量的糖分会加剧腹泻。

　　减轻腹痛：医生可能会开消炎止痛药，可以把用电吹风加热过的毛巾或垫子放在孩子的肚子上(保持干燥和适宜温度)。

　　缓解臀部疼痛：腹泻会引起臀部红疹以及疼痛。泡温水澡，在擦干后涂抹凡士林油或药膏有助于缓解不适。

　　咨询医生：如果没有医生的处方，不要擅自从药店购买止泻药，某些药含有对儿童有害的阿司匹林。

　　耳朵痛

　　咨询医生：首先要排除耳朵感染的可能性，另外，询问医生是否需要给孩子耳药水或解充血药，在某些情况下医生会建议同时使用这两种药。

　　解除疼痛：医生可能会开布洛芬等可以减轻炎症并缓解疼痛的药物。

　　让孩子上身保持直立：如果躺下会加剧孩子耳朵的疼痛，可以让孩子坐着，用几个枕头支撑他的头部。

　　热敷耳部：用热毛巾敷耳朵可以令血管膨胀，从而减轻耳朵压力，感觉舒适。

　　缓解耳部压力：提醒孩子要经常做吞咽的动作以缓解耳部受到的压力。（如果孩子已经5岁以上，你可以让他嚼口香糖，这样也会有所帮助。）另外，提醒孩子在擤鼻涕时要张着嘴，如果紧闭着嘴会增大对耳朵的压力。

　　皮肤瘙痒

　　泡澡：水的温度要适中，不能太热，这样能够麻痹皮肤末梢神经，从而缓解皮肤瘙痒。

　　经常给孩子修剪指甲：经常剪指甲，并保持双手清洁，以避免因抓挠引起感染。

　　保持凉爽：将浸过凉水的湿毛巾敷在瘙痒的皮肤上可以缓解其症状，在一定程度上降低刺痒的感觉。

　　衣物质地要柔和：要尽量避免给孩子穿羊毛、亚麻等做成的衣服，以减少对皮肤的刺激。纯棉睡衣以及旧的棉布床单等会感觉更舒服。

　　止痒：在皮肤瘙痒处涂抹止痒水或药膏，一天多次。

　　咨询医生：询问医生是否需要服用抗组胺药。

　　流感疫情如何才能快速控制

　　由于流感的身传染性极强，所以我们不仅仅要找到治疗流感的方法，更重要的是我们要保护自己免受流感的侵扰。所以说我们必须要对流感高发时期的流感疫情有一个全面的了解，这样不仅方便我们预防疾病。对于治疗的前景我们也心中有数。那么流感疫情主要都包括哪些方面呢?

　　流感疫情

　　1、控制

　　了解流感疫情，首先我们必须要对感染流感的人群有一个了解。流感一般来说传染性比较强，所以要对感染的人群尽早的隔离，这样一方面可以方便采取血清制作抗体，另一方面也可以对病情的发展有一个根本的控制。所以说，流感疫情首先要了解的就是感染人群以及数量。

　　2、抗体

　　流感疫情其中还包括一个重要的内容就是抗体的研发。我们都知道的是要想对流感进行治疗，抗体必须研发成功的。而抗体的研发又要借助于感染者的血清提取。化验血清才能有效的培养出抗体。抗体是抵抗病毒繁殖的有利武器。而这个也是包含在流感疫情中的。我们也必须有所了解。

　　详细的了解流感疫情，我们才能对现如今社会的感染范围和程度有一个简单的了解。这样对于一些感染者来说也更容易能够找到有效的药物进行治疗。对于感染者本人来说，增强自身的免疫力才是抵抗疾病最关键的。要保持一个良好的心态，相信医生，不能有负面情绪，积极配合治疗才是关键的。

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