您的位置:健客网 > 传染病频道 > 疾病种类 > 流感 > 流感来啦!宝妈看过来!!

流感来啦!宝妈看过来!!

2016-10-22 来源:沈阳小鱼儿水上乐园  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:一到秋冬季节,很多孩子容易感冒,这令父母焦头烂额。是不是有一些预防孩子感冒,提高免疫力的方法呢?今天我们就一起来学习预防孩子感冒的妙招吧!
  儿童感冒是什么引起的?
 
  儿童感冒大多由病毒引起,少数为细菌或肺炎支原体引起。孩子体质娇弱,呼吸道免疫力发育还不完善,呼吸道就成了毒菌袭击的薄弱环节。一旦遇到天气突然变化或者流行病毒多发的季节,都会引起儿童上呼吸道感染。
 
  预防儿童感冒的妙招!
 
  注意开窗通气
 
  即便是秋冬天气,室内也需不定期通风换气,以防病菌经空气传播,传染给孩子。当室内的有害物质超过一定浓度时,使机体抵抗力下降,会诱发孩子呼吸道感染。有吸烟习惯的家长尽量在阳台上抽烟,以免造成室内环境的污染。
 
  加强体育锻炼
 
  孩子缺乏锻炼,就像温室的花草耐不得风霜一样,长期关在室内,缺少户外锻炼的孩子也经不起气候变化的影响,极易发生感冒、感染。即使冬季也不可常居室内。孩子的室外活动每天至少在一小时以上,使小儿吸入较冷而新鲜的空气,增加呼吸道的抵抗力。
流感来啦!宝妈看过来!! " width="400" height="300" src="//img.jianke.com/article/201610/20161022142410228.jpg" />
 
  增加衣服要适度
 
  孩子始终是在运动状态,家长在秋季不要过早给宝宝加衣服,最好的办法是大人与宝宝穿一样厚的衣服。天气早晚温差大,家长注意适时增减衣物,穿衣总以适当轻薄、宽松为宜,但要注意保护胸、腹、背部,避免受凉。

  饮食营养要均衡
 
  在感冒高发季节,家长注意孩子的饮食即要清淡又要营养均衡,让孩子尽可能多的摄取到各种维生素,以达到能够对抗感冒病毒的目的。大多数体质差,爱生病的孩子都有吃饭差劲,挑食的特点,孩子挑食容易导致微量元素缺乏。
 
  接种疫苗
 
  对于一些抵抗力弱、平时容易生病的孩子,在秋冬呼吸道疾病高发季节,可以主动选择接种预防呼吸道疾病的疫苗。除了按照国家计划免疫规定的内容给孩子接种疫苗外,也可以根据孩子的健康情况,适当接种一些计划外的疫苗,比如流感疫苗、肺炎疫苗等。
看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房