您的位置:健客网 > 传染病频道 > 疾病种类 > 流感 > 孕妇预防甲流妙法

孕妇预防甲流妙法

2016-02-18 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:孕妇预防甲流的方法大家了解多少呢?目前甲流疫苗是否能为孕妇注射还不确定,那么孕妇预防甲流应该采取什么方法呢?下面就从两个方面为大家介绍一下,孕妇预防甲流的方法,希望对大家有所帮助。

  甲型H1N1流感具有很强的传染性,而且属于病毒型流感,对于孕妇和胎儿可能会造成较大的伤害。因此准妈妈有必要注意以下几点,了解孕妇预防甲流的方法:

  一、从补充的营养方面预防甲流:

  1、多摄入优质蛋白,蛋白质能够和某些感染因子发生反应,杀灭病原菌并将其排出体外。

  2、多摄入维生素A和C,维生素A和维生素C可以防止病毒的繁殖和复制,提高机体的免疫力和抵抗力。

  3、多摄入抗氧化剂,天然的抗氧化物,是最好的抵御病毒的力量。

  二、从日常生活方面预防甲流:

  1、增强孕妇预防"甲流"的意识,最好不到人多的地方和公共场所。

  2、避免接触呼吸道病人。

  3、孕妇要尽量避免去拥挤、热闹、人多的公共场所。

  4、生活要有规律,不要过于劳累。

  5、加强体育锻炼,多做户外活动,多晒太阳,提高机体对气候变化的适应性。

  6、尽量避免用手触摸眼睛、鼻或口,保持充足的睡眠、合理的营养,保持家庭和工作场所通风,避免接触流感样病例,孕妈妈与外界接触时做好个人防护(如戴口罩)。

看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房