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预防甲型H1N1流感的7个注意事项

2016-02-18 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:面对甲型H1N1流感的时候,患者应该及时的去采取治疗,最好就是做到早发现、早治疗,争取早期就能够治愈,尽量避免疾病给患者带去巨大的伤害。另外做好各种预防措施也是很重要的,下面一起来了解一下。

  甲型H1N1流感主要通过患者或感染者的咳嗽、喷嚏产生的飞沫传播,也可以通过接吻、拥抱等身体接触传播,还可以通过接触病毒污染的日用品传播。世界卫生组织建议采用奥塞米韦或扎那米韦预防或治疗甲型H1N1流感病毒感染。抗病毒药物均为处方药(药丸、液态制剂或吸入剂),可通过抑制流感病毒在人体内复制来起到抵御流感的作用。那么我们该如何预防甲型H1N1流感呢?

  1、对于那些表现出身体不适、出现发烧和咳嗽症状的人,要避免与其密切接触;

  2、勤洗手,要使用香皂彻底洗净双手;

  3、保持良好的健康习惯,包括睡眠充足、吃有营养的食物、多锻炼身体,如多吃水果,蔬菜,多锻炼,多饮水。

  4、不随地吐打喷嚏时用纸巾捂住鼻口,擦鼻涕的纸巾要弃置于有盖垃圾箱内。

  5、居室要多开窗通风,尽量少去人流聚集的地方。

  6、避免用手接触你眼睛,鼻子和嘴,避免人与人直接身体的接触,包括握手,亲吻,共餐等。

  7.要避免接触流感样症状(发热,咳嗽,流涕等)或肺炎等呼吸道病人;避免前往人流拥挤的地方,避免接触生猪或前往屠宰场的人。如出现流感样症状,应立即就医,就医时应佩戴口罩。

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