甲型H1N1流感来势凶凶 妙招教你如何保护家人安全

流感来势凶凶 妙招教你如何保护家人安全" width="400" height="300" src="//img.jianke.com/article/201501/522927599-20150106092740486.jpg" />

　　不经意的一个喷嚏、一声咳嗽，都可能导致甲型H1N1流感病菌传播，而这些病菌再散落到身边各处，例如我们不大留意的话筒、键盘，成为病菌的藏身之所。勤做家居卫生扫除，才能切断病毒传播的途径。

        一、断绝病菌入侵途径

　　1.键盘、电话——小东西隐藏大量病菌

　　手机、电话、键盘、鼠标，这些我们每天都要打交道的小物件，最易传播病毒。擦拭

　　不及时的桌面、窗台等，也容易积聚灰尘、滋生病菌。

　　对策：把抹布放在浓度为有效氯含量250毫克/升~500毫克/升的溶液中浸泡20-30分钟，

　　再用其擦拭物体表面。也可使用浓度为有效氯含量500毫克/升~1000毫克/升的含氯消毒剂溶液，对物体表面进行浸泡或喷洒消毒。或者用消毒纸巾或酒精棉球擦拭上述地方。

　　2.沙发、地毯——缝隙处最易藏污纳垢

　　清洁不及时的沙发和地毯都很容易藏污纳垢，如可能藏匿着大量灰尘、食物碎屑等。

　　对策：定期吸尘、清洗，清洁地毯和可以拆下来的沙发套时可以使用杀菌剂。如果是

　　皮质表面的沙发，可以喷洒有效氯含量500毫克/升~1000毫克/升的含氯消毒剂溶液，之后一定要用干净的湿抹布擦拭干净。在做这些清洁工作时一定要注意通风。

　　3.电视机——由内到外积满灰尘

　　电视屏幕上会吸附大量灰尘，电视机背面内部也积满了灰尘。这些灰尘不但不利室内空气清洁，而且会加速机器的老化、增加辐射。

　　对策：电视机的屏幕可用专用清洁剂和干净柔软的布团擦洗，最后一定要擦干。如果

　　找不到专用清洁剂，也可以用消毒湿纸巾擦拭。

　　4.下水道马桶垃圾篓——细菌病毒大本营

　　厕所里的废纸篓、垃圾桶、垃圾箱、马桶、下水道口是细菌病毒的聚集地。

　　对策：定期用84消毒液、洗消净、健之素片等消毒用品消毒。

　　5.门把手和电源开关——病毒最喜爱的藏身之所

　　进门还没来得及洗手，首先碰触到的就是门把手和灯的开关，因此这些部位非常容易隐藏细菌病毒。

　　对策：用抹布蘸消毒液擦拭，或用酒精棉球擦拭。

　　二、预防病从口入

　　1.锅碗案板——警惕病从口入

　　有些人比较懒散，喜欢堆一堆碗碟在一起洗，这样很容易滋生病菌，所以一定要及时的清洗。

　　对策：餐具可以选择高温消毒。清洗时，如果餐具没有油污，用清水清洗即可；如果有油污，可用少许洗涤剂，并且要冲洗干净。案板可以用热碱水冲洗，或是直接把食用碱撒在厨房用品上再用水擦，之后用清水冲洗干净。

　　2.刷牙——预防病菌的最重要环节

　　非常时期注意口腔洁净，大家一定要注意。刷牙每天两次，值得提醒的是：其实刷牙过程中牙膏最重要，尽量多选用中草药牙膏，以便更好的防治病菌。

　　对策：选择有良好的口腔疾病功能的牙膏，或者选择一些清洁口腔的药物，绝对保持牙齿口腔的洁净，神立康药物牙膏含有的特效成分对病毒有很好的抑制作用，不仅仅是牙膏更是药，可起到双重保护功效。

　　（实习编辑：张宝婷）