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宝妈们都快来看看如何预防禽流感

2014-12-05 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:怀孕期间准妈妈的抵抗力难免会下降,而且因为肚子里的宝宝,妈妈们会更加重视身体健康,以防被病毒缠上影响宝宝健康,现在就带着大家一起去看看准妈妈该如何预防流感。

  流行性感冒是由病毒引起的呼吸道传染疾病。因为妊娠期间特有的免疫耐受性使孕妇对疾病的抵抗力较一般人群低,是流感的易感人群。孕妇患流感出现并发症的机率较一般人群高,由于妊娠期用药受限,致使流感有时不能及时控制。因此提醒各位爸妈:孕妇预防情流感要注意一下几点:

  1、孕妇要尽量避免去拥挤、热闹、人多的公共场所,因为一方面这些地方空气污浊,影响胎儿的氧气供应;另一方面,公共场所病原微生物的密度远远高于其它地区,尤其在流感流行期间,而孕妇抵抗力差,很容易传染上疾病。

  2、生活要有规律,不要过于劳累,应保证睡眠每天在10小时左右,饮食多样化,不要偏食,多食新鲜蔬菜水果以及足量蛋白质食物。

  3、外出时应戴口罩,常用洗漱用品要注意卫生,在这个特殊时期孕妈妈应用孕妇专用的洗漱用品比较安全,因为它是根据孕妇这个特殊的体质而设计的,要经常洗手,最好洗手液也换成孕妇专用的会比较安全、可靠。

  宝妈们近期要多加小心啊,有什么感冒之类的一定要去看医生,以防安全!

  (实习编辑:张宝婷)

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