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夏秋换季谨防感冒

2014-11-03 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:夏秋换季早晚温差大,是感冒的多发季节。很多人在这个时候都会患上感冒。这时候做好感冒的预防是很关键的。夏秋换季谨防感冒,怎么预防感冒呢?

  预防方法一、增强锻炼身体很重要

  增强耐寒锻炼,适应早中晚气温差别变化。室外活动要增添衣服,因为湿寒空气容易受凉。降温幅度不大,适当注意保暖,预防风寒。室内外温差较小,适宜开窗通风,让居室空气更新鲜。

  预防方法二、别一直带家里,适当出去透透气

  适宜早晚外出散步,中午晒太阳。室外活动时间不宜过长,病患者不易外出。人们感觉寒冷,根据寒冷情况及时增加衣服。适宜室内外空气流通,但要视身体状况掌握通风时间。

  感冒是诱发急性心肌炎的最主要原因,绝大多数患者在发病前几周都有感冒经历。其病因是柯萨奇、腮腺炎、呼吸道合胞等病毒侵犯心肌所致,患者多为小儿、中青年人。夏秋换季谨防感冒

  (实习编辑:张宝婷)

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