打赢疫情阻击战 肝病患者需要注意哪些？

新冠肺炎目前已持续一个多月，疫情拐点还未到来，到了这场战役的关键时期，从很多数据中显示，同样是被感染，有很多患者症状轻，有的就严重，而有的患者就通过简单吃药和增强免疫力就能治愈，这说明新冠病毒最怕的就是人的免疫力。

对于肝病患者来说，本来自身免疫力就较低一些，因此在这场新冠肺炎的战役中更应该注意，那么肝病患者应该注意哪些事情呢？

1、肝病患者要坚持服药，及时检查自己的药量，如发现药量不足及时联系自己的主治医生，根据医生的建议到医院或药店买药。不能自己随意停药，避免病情反复或加重的情况发生。

2、因疫情已持续一个多月，肝病患者如长时间没有复查，还是要及时到医院进行一次复查，就诊前提前进行网上预约，避免排队等候，减少在医院停留的时间。外出过程中要戴好口罩，保持与他人的距离在1米以上，接触院内物品后要及时消毒。

3、注意合理饮食。疫情期间呆在家里一般都是吃了睡，睡了吃的状态，因此合理的饮食对肝病患者来说很重要，能够增强自身免疫力，应以营养丰富、易消化为原则，多吃蔬菜、肉、蛋等营养丰富的食物，少吃辛辣、刺激食品，提倡少食多餐，并严格忌烟酒。

4、避免劳累，春节放假加上新冠肺炎防疫要求大家在家隔离，很多朋友睡得白夜颠倒，熬夜看新闻、刷微信、追剧，导致休息不好，睡眠不足。也有人忙于工作，不能按时吃饭、睡觉，这不仅不利于肝病的恢复，而且长此以往，人体的免疫系统也会受到损伤，不利于新冠肺炎、流感的预防。

5、适量运动，疫情防控隔离在家，患者的运动量明显减少，很多人体重出现明显上升。慢性肝病的患者应适度运动锻炼。尤其是脂肪肝患者更应该增加运动量，但是肝病患者运动要适度，避免过大或突然用力的活动。

6、放松心态，此次疫情给大家的心理造成了很多恐慌，肝病患者在家要注意正确看待此次疫情，避免内心的恐慌，相信只要自己严格防控就不会有事的。