人人喊减肥的今天,各种各样的减肥方式层出不穷,有人甚至会选择节食这样一种不健康的方式。但很多人不知道的是,盲目节食可能会得到脂肪肝的青睐。
1不吃主食易得脂肪肝
在人体的能量来源中,供能的主力军碳水化合物占了55%-65%,若长期不吃主食,会导致其供能不足,此时蛋白质和脂肪就会作为备用资源供给。身体中蛋白质和脂肪分解转为能量的场所就是肝脏,于是此时,大量的脂肪就会进入肝脏。肝脏代谢需要酶、维生素和脂蛋白,而对于节食的人来说,这些原料的供给是不全的,于是脂肪过剩并在肝脏积压,超过肝脏湿重的5%时即为脂肪肝。
2老吃素也可能患脂肪肝
脂肪肝的产生除了与胖瘦有关外,与个人的代谢也有关系。有人认为素食能够加快新陈代谢,所以选择吃素来减肥,但素食缺少蛋白质和维生素等营养成分,并不能满足身体机能的全部需要,所以会使糖皮质类固醇分泌增多,大量游离脂肪释放到血液中,超过脂蛋白运输能力的脂肪会沉淀在肝脏中,从而引发营养不良性脂肪肝。
3轻中度脂肪肝可逆
脂肪肝初期只是单纯的脂肪堆积,后可逐渐发展成肝炎、肝硬化,最终可恶化形成肝癌。中轻度的脂肪肝通过营养调节和适当锻炼是可以恢复的,因此患上脂肪肝还需早发现、及时治疗。
对于减肥的人来说,不可急于求成,可适当节食,但要保证碳水化合物、蛋白质和维生素的摄入。另外,不管对于减肥还是治疗脂肪肝来说,运动都是很重要的,最好做一些中强度的有氧运动,如快走、骑行等。
用于脂肪肝、动脉粥样硬化等疾病的辅助治疗。
健客价: ¥28消化湿浊,活血散结、补益肝肾。用于治疗非酒精性脂肪肝湿浊内蕴,气滞血瘀或兼有肝肾不足郁热证,症见肝区闷胀不适或闷痛、耳鸣、胸闷气短、肢麻体重、腰膝酸软、口苦口粘、尿黄、舌质暗红,苔薄黄腻、脉或弦数或弦滑等。
健客价: ¥32用于肥胖症或体重超重患者(体重指数≥24)的治疗。
健客价: ¥109用于肥胖症或体重超重患者(体重指数≥24)的治疗。
健客价: ¥49中毒性肝脏损害:用于慢性肝炎及肝硬化的支持治疗。
健客价: ¥31.5用于肥胖症或体重超重患者(体重指数≥24)的治疗。
健客价: ¥78辅助改善中毒性肝损伤(如药物、毒物、化学物质和酒精引起的肝损伤等)以及脂肪肝和肝炎患者的食欲不振、右上腹压迫感。
健客价: ¥57辅助改善中毒性肝损伤(如药物、毒物、化学物质和酒精引起的肝损伤等)以及脂肪肝和肝炎患者的食欲不振、右上腹压迫感。
健客价: ¥85多烯磷脂酰胆碱胶囊:辅助改善中毒性肝损伤(如药物、毒物、化学物质和酒精引起的肝损伤等)以及脂肪肝和肝炎患者的食欲不振、右上腹压迫感。 水飞蓟宾胶囊:用于急慢性肝炎、脂肪肝的肝功能异常的恢复。
健客价: ¥615中毒性肝脏损害:用于慢性肝炎及肝硬化的支持治疗。
健客价: ¥1575健脾化浊,祛痰软坚。用于脂肪肝、高脂血症属肝郁脾虚症者。
健客价: ¥50用于急、慢性肝炎,肝纤维化,脂肪肝,肝硬化等症的辅助治疗。
健客价: ¥50