螺旋藻片为口服，一次4～8片，一日3次，应按照用法用量服用，小儿及孕妇应在医师指导下服用。那么，螺旋藻片的适宜人群为哪些呢？

螺旋藻片的适宜人群为：

1、抵抗力差、免疫力低下者；

2、精力不振、睡眠差、经常感觉疲劳者；

3、胃病患者、肠胃不适者；

4、高血压、高血脂、糖尿病、肝病人群；

5、身体虛弱、贫血人群。

螺旋藻的功效

1、提高免疫力。螺旋藻中富含的多糖和生理活性物质，能明显促进人体免疫器官的生长,提高机体非特异性细胞免疫功能和特异性体液免疫能力，从而起到调节与提高人体免疫作用；

2、改善身体疲劳、抗缺氧；

3、调节血脂，降低胆固醇，从而可以降低高血压和预防心脏病；

4、辅助治疗胃炎、胃溃疡。大部分胃病患者均属胃酸过多，导致胃炎、胃溃疡等疾病，而螺旋藻是碱性食品，对胃病有明显的效果；

5、抑止肿瘤。含丰富的抗肿瘤因子——藻篮蛋白和藻多糖，有效阻止肿瘤细胞转移和扩散；

6、为人体提供丰富的蛋白质、维生素和矿物质，解决营养不良问题；

7、含丰富的铁质和叶绿素，改善贫血状况；

8、螺旋藻能为肝病患者提供高蛋白质和高维生素，从而使病人得到改善和好转；

9、高蛋白、低脂肪、富含天然植物性维生素，有助于清除体内毒素、美容护肤、纤体瘦身；

10、既可增加营养又可改变酸性体质，对糖尿病病情的稳定有显著效果。

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（实习编辑：陈广海）

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