玛卡片是由玛卡根粉末、微晶纤维素、乳糖、二氧化硅、食用滑石粉等5中成分组成的，玛卡含有高单位营养素以及能快速增强体能的特性，那么，玛卡片怎么吃吸收快呢？

玛卡片的服用方法，第一个月建议的用量是每餐2粒一天3餐。当功能有明显改善时，你可减低用量到每餐一粒一天3餐。或者继续使用每餐2粒一天3餐来继续提高功效。如果第一个月后功能还没有明显提升，请继续使用每餐2粒一天3餐来达到成果。我们对我们的产品有绝对的信心。目前97%的使用者都说在第一个月内有达到正面的成效。玛卡是属于一种食物类，所以提高用量不会有负面的影响。功能的提升有可能在三天内就会发觉，见人而异。

玛卡片的功效很多，现在笔者为大家详细介绍，希望可以帮助到大家：

对于男性

1、抗疲劳、增强精力、体力——玛卡中氨基酸、矿物质锌、牛磺酸等成份能明显对抗疲劳。

2、调节内分泌系统，平衡荷尔蒙——玛卡的多种生物碱作用于下丘脑和脑垂体，调节肾上腺、胰腺、睾丸等功能，达到平衡荷尔蒙水平。

3、改善性功能，增加精子数量，提高精子活力——独有的生物活性物质玛咖烯、玛咖酰胺，利于勃起功能，提高精子数量和活跃能力。

4、补肾、壮阳、阳痿、早泄、性功能障碍、新一代延时、纯植物提取、神奇的药用植物。

对于女性可以调节内分泌，对抗更年期综合症——玛卡的多种生物碱能调节肾上腺、胰腺、卵巢等功能，平衡体内的荷尔蒙水平，丰富的牛磺酸、蛋白质等能调理及修复生理机能，改善气血和缓解更年期症状。还可以增强免疫功能，抗疲劳，抗贫血——玛卡含较高量的铁，蛋白质、氨基酸、矿物质锌等可帮助坚固免疫系统，提升机体抗病力，对抗疲劳，改善贫血症状。

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（实习编辑：黄景裕）