汤臣倍健鱼油软胶囊是部分家庭的常备药品，由于其疗效良好，因而也获得很多人的信赖与支持，效果也比较好，一直受到广大消费者的热烈追捧。那么，汤臣倍健鱼油软胶囊作用是由它的主要成分决定的吗？

汤臣倍健鱼油软胶囊，鱼油软胶囊的作用价值还体现在高量的EPA和DHA含量中。鱼油含有的EPA和DHA同属于Ω-3多不饱和脂肪酸，是人自身无法合成但又必须的重要成分。

鱼油的作用是由它的主要成分决定的。鱼油的主要成分是多不饱和脂肪酸，即俗称的"好脂肪"，与坚果中所含"好脂肪"同属不饱和脂肪酸;而我们平时说的动物油脂等容易引起高血脂、心脏病的油类成分则主要为饱和脂肪酸，俗称"坏脂肪"。

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（实习编辑：黄景裕）