汤臣倍健鱼油软胶囊的作用是由主要成分决定的吗？

汤臣倍健鱼油软胶囊，国际公认最好的是野生鲑鱼油。野生鲑鱼产自深海、无污染，比养殖鲑鱼营养更丰富。那么，汤臣倍健鱼油软胶囊的作用是由主要成分决定的吗？

鱼油的作用是由它的主要成分决定的。鱼油的主要成分是多不饱和脂肪酸，即俗称的“好脂肪”，与坚果中所含“好脂肪”同属不饱和脂肪酸。

而我们平时说的动物油脂等容易引起高血脂、心脏病的油类成分则主要为饱和脂肪酸，俗称“坏脂肪”。

另外，鱼油胶囊与其他油类不同的还包括含有高量的EPA和DHA成分。

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（实习编辑：黄景裕）