舒筋健腰丸为黑色的包衣浓缩水蜜丸，除去包衣后显黑褐色；味甘、涩、微苦。本品补益肝肾，强健筋骨，驱风除湿，活络止痛。用于腰膝酸痛、坐骨神经痛、镇痛抗炎。
那么，服用舒筋健腰丸要忌油腻食物吗？
舒筋健腰丸是一种滋补药物。主要成份：狗脊、金樱子、鸡血藤、黑老虎、牛大力、桑寄生(蒸)、女贞子(蒸)、延胡索(制)、乳香(制)、没药(制)等13味。本品具有补益肝肾，强健筋骨，驱风除湿，活络止痛的功效。
舒筋健腰丸用于腰膝酸痛、坐骨神经痛、镇痛抗炎。用法用量：口服，一次5克，一日3次。用药忌食生冷、油腻食物。
凡在烹调中使用过量食品油调理的均可归于油腻食物，因这些食品藏有大量油脂。因为其中油脂太大，所以可称为：油炸食品（油条）、油煎食品、红油调拌食品。
月饼也属于油腻之物，因为在制作时加入了大量糖和油，会引起“三高”——血压高、血脂高、血糖高。
本身含有大量荤油的禽肉类食物，如肥肉，鸡皮，多脂肪动物肠等，大量使用这些食材二次加工的食物，如炖的汤也属于油腻食物。
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（实习编辑：杨春凤）
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