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美澳健蛋白质粉服用量是多少?

来源:方舟健客 发布时间:2015/1/11 14:40:19
    导读:蛋白质粉用量:每日1-2勺,每日一次,每次一勺,用250ml,40-70度的温水摇匀,随餐食用。免疫力较底,或者病人,建议每日二次。

美澳健蛋白质粉是组成人体的基本成分,约占人体全部重量的18%,体内所有组织和细胞都含有蛋白质,而且体内所有的代谢活动也都离不开蛋白质。那么,美澳健蛋白质粉服用量是多少?

对于有需要的特殊人群,除了通过食物补充必需氨基酸以外,可以适当选择蛋白质粉作为蛋白质的补充,但是一定要注意蛋白质粉的用量。

蛋白质粉用量:每日1-2勺,每日一次,每次一勺,用250ml,40-70度的温水摇匀,随餐食用。免疫力较底,或者病人,建议每日二次。

蛋白质是人体必需的营养之一,但人体并不用蛋白质作为产热的来源,只有当人体在摄入碳水化合物及脂肪不足的时候,才会动用蛋白质来产热,利用蛋白质来产热实际是一种极大的浪费。

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(实习编辑:徐培颖)

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