更年期是妇科疾病常见的一种，基本上很多人到了一定的年纪就会有更年期的出现，在更年期的治疗中，用药治疗是比较重要的，更年宁更年期怎么吃?

更年期是女性生命中一个自然的现象。妇女到了四十五至五十五岁之间，卵巢开始缺乏足够卵胞来接受脑下垂体分泌的刺激，以致周期性的雌雄激素及孕激素越来越少，影响子宫内膜周期性的增厚、剥落及出血。结果月经周期变得不规则，时早时迟，经量时多时少。一般而言这些情况会持续一段时期，直至月经不来。当妇女超过一年以上没有月经，才可说是绝经。

忌食辛辣，少进油腻。服本药时不宜同时服用藜芦、五灵脂、皂荚或其制剂;不宜喝茶和吃萝卜，以免影响药效。多增加优质蛋白质类食品的摄入，多吃富含维生素类食物，饮食宜清淡、低脂。月经紊乱者，应在医师指导下服药。心悸气短症状明显，应去医院诊治。药周症状无改善，应到医院诊治。口服。水蜜丸一次4～8克，大蜜丸一次1～2丸，一日2～3次。更年期不是一种疾病,而是人生旅程中的一个过渡时期。

对于围绝经期症状明显影响日常生活的妇女，可以考虑口服微量雌激素，以提高此类患者的生活质量，但要注意必须在医生的指导下用药。

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（实习编辑：刘子轩）