大豆卵磷脂软胶囊防治冠心病的同时可维持脑神经细胞的正常功能，进而达到预防老年性痴呆症的功效。那么，大豆卵磷脂软胶囊如何服用更有效？下面让小编为你介绍吧。

老年人在服用鱼油的同时服用大豆卵磷脂软胶囊，可达到相辅相成的目的，因鱼油在降低血脂时其代谢产物要经过肝脏代谢，从而加重了肝脏的负担，老年人的肝脏更易受损。鱼油与卵磷脂同服，不但对降脂有协助作用，而且卵磷脂能增强肝的排泄功能，从而保护肝脏不受损害。现在营养学家特别推出“健康100天”的建议，建议中老年朋友在100天里，按照鱼油卵磷脂1：2的配比服用，早晚各1粒鱼油，2粒卵磷脂，100天以后，您一定会感受到科学的食疗给您的健康带来的惊喜

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(实习编辑：卢锦锐)