失眠患者应该培养起较好的生活习惯，如晚饭后多散步，平常多运动等等，这些对于失眠症状的恢复均有很好的帮助。那么，柏子养心丸适合哪些人群？

柏子养心丸由炙黄芪、党参、当归、川芎、柏子仁、酸枣仁、远志(制)、五味子(蒸)、肉桂、茯苓、半夏曲、朱砂、炙甘草组成。方中炙黄芪补气升阳；党参益气生血，二药相合温补气血以健生化之源；当归、川芎补血活血，柏子仁养心血、安心神；酸枣仁益肝养血安神；远志宣通心气益智；五味子滋肾敛阴宁心；肉桂温肾通脉；茯苓健脾安神；半夏曲和胃祛痰；朱砂镇心定惊；甘草调和诸药。

柏子养心丸补气，养血，安神。用于心气虚寒，心悸易惊，失眠多梦，健忘。阴虚火旺或肝阳上亢者禁用。

柏子养心丸全方配合共奏补气，养血，安神之效。柏子养心丸中医临床应用于治疗心气虚寒，心悸易惊，失眠多梦，健忘。柏子养心丸宜口服，水蜜丸一次6g，小蜜丸一次9g，一日2次。蜜丸一次1丸，一日2次。如您对此还有疑问，可以到方舟健客药房网，我们有专业的药师可供您咨询。

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(实习编辑：徐培颖)