叶黄素片,相信大家都知道：叶黄素片的主药是叶黄素。叶黄素又有另外一个名字，叫“植物黄体素”，并且是一种重要的抗氧化剂。那么，它究竟有什么作用，适合哪些人群服用呢?

叶黄素是视网膜的主要色素成分：叶黄素是人眼视网膜黄斑区域的主要色素。人类的眼睛含有高量的叶黄素，这种元素是人体无法制造的，必须靠摄入叶黄素来补充，若缺乏这种元素，眼睛就会失明。

它可保护眼睛不受光线损害，延缓眼睛的老化及防止病变：太阳光中的紫外线及蓝光进入眼睛会产生大量自由基，导致白内障，黄斑区退化，甚至癌症。紫外线一般能被眼角膜及晶状体过滤掉，但蓝光却可穿透眼球直达视网膜及黄斑，黄斑中的叶黄素则能过滤掉蓝光，避免蓝光对眼睛的损害。黄斑区的脂肪外层特别容易受到太阳光的氧化伤害，因此这个区域极易发生退化。

它还可抗氧化，有助于预防机体衰老引发的心血管硬化、冠心病和肿瘤疾病。此外，也能保护视力：叶黄素作为抗氧化剂和光保护作用，可促进视网膜细胞中视紫质(Rhodopsin)的再生成，可预防重度近视及视网膜剥离，并可增进视力、保护视力。特别适合学生、司机等人食用。

我们已经了解了叶黄素的作用了，那么，什么样的人需要补充叶黄素?

眼病患者：黄斑病变、视网膜色素变性、白内障(白内障术后)、糖尿病视网膜病变、飞蚊症、近视激光手术者;视力发育需要者：哺乳产妇、近视、远视、弱视儿童，学龄儿童;视疲劳人群：电脑一族、学生、司机、射击运动员、飞行员、空乘人员;受光污染的高危人群：机场地勤人员、交警、田径运动员、炉工、焊工等。

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（实习编辑：刘子轩）