汤臣倍健左旋肉碱片，单独服用汤臣倍健R左旋肉碱片就有很好的减肥效果，但如果能结合运动及其它减肥手段，并适当控制饮食，效果会更好。那么，汤臣倍健左旋肉碱片好不好呢？

近段时间以来，有些爱美人士反映自己服用左旋肉碱产品后出现了呕吐腹泻，身体非常不适，询问减肥专家后了解到，所谓的左旋肉碱副作用问题的产生可能是假冒伪劣产品惹的祸。

目前左旋肉碱市场中存在左旋肉碱劣质产品，其左旋肉碱含量低微，肥胖人士服用后可能是没有任何减肥效果的，更危险的是，市场中还混有完全不含左旋肉碱的假货，成分中主要是国家明文规定的西布曲明等违禁物质，这些产品如果被使用后会严重威胁到消费者们的身体健康。

所以，消费者在选购左旋肉碱产品时务必小心谨慎。在购买前应确认商家是否具备正规的公司营业执照以及有关进口高纯左旋肉碱产品的海关报关单，其中，报关单上的经营单位，应该与公司营业执照上的公司名一致。只有擦亮眼睛才能杜绝假冒伪劣产品的侵害。

减肥专家表示，服用左旋肉碱产品后应辅以适量的运动，不运动便减肥的想法是错误的。

专家提醒您，肥胖人士成功瘦身并非不可能，关键在于是否选择了专业正规的减肥产品，相信爱美人士通过努力，“心中的腰”会变成现实中的纤腰细腿，嫣然走过，摇曳生姿。

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（实习编辑：余大连）