艾兰得关节活素的注意事项，本品不能代替药物；本品添加了营养素，与同类营养素同时食用不宜超过推荐量。那么，艾兰得关节活素的营养知识是怎样的呢？

艾兰得关节活素的营养知识是：

1.氨糖是骨关节软骨的主要结构成分，骨关节的好坏与氨糖的流失与缺乏息息相关，人体只要及时足量科学的补充氨糖，就可有效的预防和修复受损关节。

2.（1）.维生素C对于肌肤、骨骼、血管、压力等都有很强的功效，服用维生素C可以改善身体状况，从代谢到疾病的预防和治疗，都有相当大的帮助。它的功能可绝不仅仅是治疗感冒、美化肌肤，它还能帮助身体功能运作，治疗疾病，是维持生命不可缺少的营养素。

（2）.维生素E亦称为维他命E。又名生育酚或产妊酚。在食油、水果、蔬菜及粮食中均存在。是一种有8种形式的脂溶性维生素，为一重要的抗氧化剂。维生素E常被用於乳霜和乳液中，因为人们相信维生素E对於受到如烧烫伤的伤害后，能促进皮肤愈合及减少疤痕形成。

（3）.维生素B群(或称之维生素B族)为水溶性维生素，即可溶于水之维生素，不宜储存于体内，遇水、光、热、氧气等外力时极易遭破坏。维生素B群在脑内帮助蛋白质代谢，对维持记忆力具有显着疗效，尤其受到学生与上班族的重视

艾兰得关节活素能增加骨密度，补充多种维生素及微量元素。本品不能代替药物；本品添加了营养素，与同类营养素同时食用不宜超过推荐量。每日3次，每次2片，吞食。

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（实习编缉：陈志方）