孕妇失眠不止会给孕妇自身带来伤害，对孩子来说也是一件危险的事情，因此孕妇一旦受到失眠困扰就应刻不容缓的接受治疗。

那么，孕妇失眠可以吃参维灵片吗？

参维灵片的主要成份是每片含灵芝菌干粉0.1克、蘑菇浸膏粉0.2克、维生素B62毫克、人参粉0.1克。本品为薄膜衣片，除去包衣后，呈黄棕色，间有黑点，味鲜甜，吸潮性较强。用于慢性支气管炎、哮喘、慢性肝炎、神经衰弱、失眠、食欲缺乏、白细胞减少的辅助治疗。口服，一次2片，一日3次。

我们的意见是：孕妇最好是禁用参维灵片，因为前三个月是胎儿神经系统发育的关键时期，随便服用药品怕伤害到胎儿的健康，必要时用药都要在专业医生的指导下服用。

孕妇失眠最好不要服用药品，可以试试以下方法来帮助您的睡眠哦：

1、孕妇失眠的治疗在睡前避免进行紧张刺激的娱乐活动，不要饮用酒、咖啡、浓茶等刺激性饮品。睡前喝一杯牛奶，洗一个舒适的热水澡，有助于放松身心，改善睡眠，每天坚持适量的身体锻炼对预防失眠也有帮助。

2、孕妇失眠的治疗在饮食方面，不妨食用苹果、香蕉、橘、橙、梨等一类水果。因为，这类水果的芳香味，对神经系统有镇静作用，水果中的糖分，能使大脑皮质抑制而易进入睡眠状态。

3、孕妇失眠的治疗应注意卧室环境清静，空气新鲜，床铺硬软适宜，则能提高睡眠质量。睡得好，起床后精力自然充沛。失眠的缓解迫在眉睫，切不可忽视和贻误。

4、睡前到户外散步一会儿，放松一下精神，上床前或洗个沐浴，或热水泡脚。然后就寝，对顺利入眠有百利而无一害。

温馨提示：为了您的健康，用药前一定要先咨询您的主治医师，或者可以致电我们的方舟健客上药店，我们将有专业医生详细为您解答，如需购买或进一步对本品的了解，可联系我们的在线客服或者拨打热线电话:400-086-5111，欢迎您的来电。

（实习编辑：张燕）