2016-11-29
【灸法养生】藏在身上的健康开关
当人们情绪紧张，饮酒过量，身体不适时常易呕吐。遇到这种情况，身体前面心窝至肚脐这处，有上脘，中脘，下脘穴。不舒服时，可灸此处，就可以使呕吐停止。这种灸法也可以消除胃部疼痛。
秋葵的功效与作用
温通经络，驱散寒邪。艾叶性温加之点燃熏灸，使热力深达肌层，温气行血。艾灸具有温通经络，散寒除湿、调理气血、宣痹止痛之功效。
真正懂得了艾灸的原理，是没有必要担心艾灸上火的。艾是纯阳之物，破一切邪淤。邪者，风，寒，湿，火，燥都是病邪。
当人们情绪紧张，饮酒过量，身体不适时常易呕吐。遇到这种情况，身体前面心窝至肚脐这处，有上脘，中脘，下脘穴。不舒服时，可灸此处，就可以使呕吐停止。这种灸法也可以消除胃部疼痛。
针灸的适应症消化系统疾病：胃下垂，急、慢性胃炎，胃酸增多症，急、慢性十二指肠溃疡，急、慢性结肠炎，急、慢性杆菌性痢疾，腹泻，便秘，麻痹性肠绞痛；
经期或经后小腹绵绵作痛，且有下坠感，按之痛减、面色苍白、神疲无力、经量少，色淡稀薄，舌质淡边有齿痕、苔薄、脉虚细，可服用八珍汤或圣愈汤。子宫颈管狭窄引起的痛经可用宫颈扩张器缓慢扩张至8号，使经血排出通畅，即可减轻痛经或不发生痛经。
艾灸的养生作用有很多，不少人都会选择去艾灸。那么艾灸之后出现皮疹并且发痒，这样正常吗？下面就一起来看下艾灸后出现的症状是否正常，以及艾灸的注意事项。
艾灸是中医的特色疗法之一，艾灸能够起到治疗疾病以及保健养生的作用。现在正处于冬季的寒冷时候，艾灸能够帮助预防疾病。那么艾灸的作用有哪些？艾灸要注意哪些事项？
现代医学认为引起颈肩综合症最常见的原因，是由于不良坐姿引起的。同一姿势保持太久，使脖子和肩膀周围的肌肉紧张，长时间导致酸痛感。长期的肩周炎久治不愈，也会波及颈椎，产生相应的症状。
小雪，在二十四节气中表示降雪的起始时间与程度，进入小雪节气，意味着气温持续走低，天气寒冷，降水状态由雨变成雪。小雪与雨水、谷雨等节气一样，都是反映降水多少的节气，它不同于我们日常所指降雪强度较小的小雪。
冬季是藏匿精气的时节，立冬过后，天地闭塞，阳潜阴施，阴邪寒气容易凝滞收引，导致人体阳气虚弱，气机、血运不畅，从而引发旧疾。常见情况有恶寒、脘腹冷痛等。
从《大长今》、《芈月传》到《女医明妃传》，我们都看到了灸疗的身影。尤其在电影《艾草仙姑》中，我们看到了医术高超的晋代女医——鲍姑。鲍姑是中国古代的四大女医之一，擅长灸法，以专治赘瘤和赘疣闻名于世。
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