秋葵的功效与作用
温通经络，驱散寒邪。艾叶性温加之点燃熏灸，使热力深达肌层，温气行血。艾灸具有温通经络，散寒除湿、调理气血、宣痹止痛之功效。
真正懂得了艾灸的原理，是没有必要担心艾灸上火的。艾是纯阳之物，破一切邪淤。邪者，风，寒，湿，火，燥都是病邪。
根据临床验证，确实是这样。比方说肝硬化腹水，这是比较重的病，药如果用对了，快的十来天腹水就能消下去，有时候治一个普通的胃病失眠之类，可能所需的时间更长。
艾灸属阳，配合灸火。灸法是利用艾绒在体表穴位上的烧灼，借助灸火的温和热力和药物的作用、腧穴的功能，通过经络的传导，起到温通气血、透达经络、扶正祛邪的作用，达到治疗疾病和保健目的的一种外治法。
络络堵塞，疏通经络就好了。病到了六腑(膀胱、胃、胆、大肠、小肠、三焦)，当然就难治多了。正气再虚，病再往里走，病到五脏(心、肝、脾、肺、肾)需要花更多时间。
艾灸：中医针灸疗法中的灸法。是用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热刺激体表穴位或特定部位，通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能，从而达到防病治病目的的一种治疗方法。
艾烟对人体有一定的好处，具体的还有待做科学的定量定性分析；但是如果我们在一个密闭的小房间里搞得浓烟滚滚肯定对身体不好！因此学会通风排烟是关键！
二白穴在前臂掌侧，腕横纹上4寸，桡侧腕屈肌腱的两侧，一侧2穴。手掌向上，微握拳，稍用力，可见前臂上的两条肌腱，桡侧腕屈肌腱在拇指侧，二白位于该肌腱在腕横纹上4寸处。
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