精选文章

脚底按摩有什么作用?揭秘:脚底按摩穴位图

中医指出,因为人体的特殊结构,人身体各个器官的神经都会延至足部,当人体的某个器官出现异常时,足部反射区就会有结晶沉积成为痛点,当刺激这些痛点时就可以快速排出沉积在组织周围的毒素和废物。下面小编就详细介绍下脚底按摩减肥法

男人阴茎保健按摩大全

男人阴茎按摩可使阴茎的血液循环畅通,可以提高性交的质量和生殖器健康。和性交不同,因此注意中途不要射精,按摩完毕可以射精。

最新发布
2017-01-16

一个热水袋胜过10个老中医!活血、消炎、除痛…一次搞定~

热水袋之所以能有这样的作用,多半因为热水袋的功效和中医“敷疗”的相似性。中医的热敷法对于许多疾病有独特的疗效,就是在科学进步的今天,对于有些疾病来说,敷疗仍有简、便、廉的治疗效果。

2017-01-16

寿命长短取决于经络瘀堵

人到了五十岁的时候,微循环瘀堵大概达到50%(一半以上),这时候人体开始走向快速衰老。而到了七八十岁的时候,微循环瘀堵到70--80%,基本只有人体的中间部位循环畅通,四肢和远端的微循环都基本不行了,人的生命也就快到了尽头了

2017-01-16

一个能够调理各种脊柱疾病的怪法

面向平滑清洁的墙壁,脸胸腹腿脚正面贴近墙壁而立,两脚并拢,与肩同宽,周身中正,双手自然下垂,平心静气,自然{不理会}呼吸。

2017-01-16

解治便秘的自我按摩

过度消瘦的女性。很多女孩子为了苗条,对“油脂”退避三舍,殊不知适量的脂肪摄入对人体是非常有必要的,如果脂肪摄入过少就会造成大便艰涩难下。

2017-01-16

腰部、背部、脚部、肾部和头部按摩手法

近年肝癌患者似乎有愈来愈年轻的趋势,这和生活形态有很大的关系,许多人精神压力大、紧张、又无法充分休息,找不出时间运动舒解压力,若还有不良嗜好,很容易积劳成疾,最后造成不可挽救的身体伤害。

2017-01-16

晚上这么睡,让你阳气十足

俗话说:“药补不如食补,食补不如觉补。”说到底,睡眠是补肾良药!人们在劳动、工作、学习中消耗的大量能量,除了靠饮食来补偿外,还需要靠睡眠来补偿。古人有“服药百裹,不如独卧”的说法,意思就是安稳地睡个好觉胜过服补药。

2017-01-16

中医说,有个地方越摸越长寿,你一定想不到!

用双手掌由耳后向前刮,紧接着由耳前向后刮。每个部位按摩二三十次,做完耳部按摩也就10分钟左右。

标签: 长寿 拉耳垂 按耳窝 
2017-01-16

久坐背痛,按摩这里立即缓解!

拍打时,肩、肘、腕要放松,以手腕发力,着力轻巧而有弹性,动作要协调灵活,频率要均匀。后背疼痛除了由寒邪人侵所导致以外,久坐也是一个重要原因,所以若是想彻底远离后背疼痛困扰的话,除了要经常按摩一下阴陵泉等穴位外,还应在平时做好充分的预防工作。

2017-01-16

这条腹部正中线,藏着的养生秘密

如果是经常反复发作的荨麻疹,那一定要全身性地调节,就是整体上去治疗,甚至是中西医结合性的治疗,但是如果是轻的,偶尔一次出现的,特别是初期阶段,可以采用拔罐法,但是这个罐是特别的一种罐叫做闪罐。

2017-01-16

抻筋一寸,寿涨十年!每晚花上10分钟,3招通经拔病根!专家示范

经络是人体的活地图,像一张大网一样把身体的各个部位都包括其中了,所以身体哪里有病,这张网就会有相应的铃铛响起来向我们报警求救。