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拔罐后皮肤会痒的原因

拔罐后为什么皮肤会痒？拔罐可以通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒，所以深受大家的喜爱。但是有些患者在拔罐后皮肤会出现血点、瘀血、水泡、皮肤刺痒等现象。那么拔罐后为什么皮肤会痒呢？下面一起来了解下吧。

2017-03-21

对太极拳“气”的文化诠释

在太极行拳走势中,拳家们对于往来出入于人体的呼吸之气也同样给予了重视,并对呼吸与气进行了较为具体的论述。“呼吸往来于口”(《太极拳谱·十六关要论》)。“

标签: 太极拳呼吸运动

2017-03-21

练习太极拳调整改善神经系统

太极拳是运用阴阳原理的极佳典范，每个动作都包含阴阳之变化。虚与实、动与静、表与里、开与合、进与退、收与放、左与右、刚与柔、正与隅，相辅相成。

标签: 太极拳神经系统阴阳

2017-03-21

林墨根谈太极拳的要领

弓步的塌胯要放松腰背部、臀部的肌肉，胯骨自然下垂，后脚膝关节不要僵直，膝宜微屈，胯骨与脚底涌泉穴形成弹弓势。

标签: 太极拳丹田松胸弓步

2017-03-21

两脑开发太极拳锻炼

太极拳锻炼中要求“松静自然”，大脑产生一种持久的快乐的“内啡呔”物质，即脑内吗啡，其最有效的物质即B一内啡呔，促进大脑的脑电波开始起伏变化

标签: 太极拳锻炼腹脑

2017-03-21

浅谈传统太极拳习练的理和法

传统太极拳的技击技术唯有建立在正确合理的练法上，出来的功夫才能学以致用的发挥出其独具特色的技击效果

标签: 太极拳内劲架子

2017-03-21

太極拳不敢不鬆

學會了十三勢的四正方四斜角的陷阱，就知道大鬆大柔根本不會有危險，就更能夠接納大鬆大柔，並且對大鬆大柔產生信心。

标签: 太極拳陷阱弓步

2017-03-21

拳论解惑

形意拳之化劲练法则完全符合此意，郝维真先生指练习太极拳之第三层境界言：如在水面上行走，神气不敢丝毫散慢，若一有散慢则恐落入水中。王芗斋先生言：统而言之，使周身与大气发生感应也。亦此种练法之精义也。

标签: 拳论形意拳站桩

2017-03-21

深度剖析太极拳的“虚实”

太极图中两条鱼形头部的小圆称为鱼眼。白色一边的小圆呈黑色，黑色一边小圆呈白色。白色象征阳，黑色象征阴，以表示阴中有阳，阳中有阴，阴极生阳，阳极生阴的道理。

标签: 太极拳太极图阴阳鱼

2017-03-21

练拳人的“眼高手低”

练拳者心里明白不等于能用肢体表现出来，这是功夫的原故。明白者，听其言，纠正自己。观其行，对照自己，以防止出现类似之病。是谓谦而学之，学而能进

标签: 练拳功夫拳场

2017-03-21

太极拳的本质（杨鑫荣）

盘拳架的过程，既是增强自身平衡能力的过程，同时也是通过自身平衡能力的过程，也是通过自身的感受而知己知彼的过程。

标签: 太极拳本质技击盘拳架

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