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拔罐后皮肤会痒的原因

拔罐后为什么皮肤会痒?拔罐可以通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒,所以深受大家的喜爱。但是有些患者在拔罐后皮肤会出现血点、瘀血、水泡、皮肤刺痒等现象。那么拔罐后为什么皮肤会痒呢?下面一起来了解下吧。

拔罐后皮肤颜色鉴别反映身体状况

拔罐疗法在中国有着悠久的历史,有通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等作用的疗法。由于中医讲究体质的辨证论治,拔罐后观察皮肤的颜色、气味等,可以了解此时身体的状况以及自身体质。

最新发布
2017-04-20

谈谈用腰打拳

腰带就是有意识地用腰带动手脚运动。练拳时如果只有手动而腰不动,就失去了太极拳的根本,只能算太极操,太极拳应该是腰手都动。

标签: 腰打拳 腰带 太极拳 
2017-04-20

学拳宜向内里求(下)

往内求”说着容易,真正做起来就不那么容易了;要靠长期的不断认识,理解和体会,才能使自已的技艺向深层次发展。对于初学太极拳的人,我认为一般要经历这样三个阶段:首先,学拳架阶段。

标签: 学拳 拳架 太极拳 
2017-04-20

学拳宜向内里求(上)

杨式太极拳发展到第三代传人杨澄甫时期,使得杨式太极拳在技击和健身两方面更完美地结合在一起,从拳架的外形看,它的技击作用越来越隐蔽,而健身作用却越来越明显了,因此,学习太极拳的人越来越多

标签: 学拳 健身 技击 
2017-04-20

浅谈习拳悟性

勤于学习:悟性的培养与提升与具备丰富、多层次、全方位的知识是成正比的。习拳者要多读书,以充实自身,从借它山之石中少走弯路,直达通途。

标签: 习拳 悟性 学习 
2017-04-20

太极盘架的“扭”与“拉”

在具体的“拉”、“扭”、“松”动作进行了成千上万次之后。能够从量变过渡到质变,浑身舒舒服服,内劲灌注,无微不至。全身松净中,会感到自己举止轻捷、思路清晰,能产生奇特的灵敏感,产生高妙的“听劲”。

标签: 太极 盘架 内劲 
2017-04-20

医学观点谈太极拳

神经精神系统:学太极拳是内外双修,除了外在的动作是暖和而轻灵之外,内在的心理也要调适到遇事不争,一切随缘的境界,有文章指出,太极拳有如「动态的禅」,在遇到外界的干扰及压力之下,学太极拳者的适应性较一般人为高。

2017-04-20

松与旋

松,是培养自身敏感之必须,也是培养内劲之必须,而锻炼中肌体的旋扭,则是强化内劲通达的必须,也是使内劲达布于表的必须,同时,也是通过旋扭的锻炼,拉长肌肉纤维、拉长筋腱,锻炼内家劲力的必须。

标签: 劲力 内家 锻炼 
2017-04-20

静定心法

道者,是觉悟的大路,使人走上觉悟路而出迷途,然都是由静心入手。“达摩西来一字无,全凭心意下功夫”,又必须锁心猿而拴意马。所谓心猿意马是说;人心如猿猴之狡,意如烈马之驰,故心拴之锁之,使猿无能施其狡,马无所逞其驰,以便归于静定。

标签: 静定 心法 道者 
2017-04-20

阴阳武学

说前后,前后以中柱为枢纽,就是脊柱,脊柱难练,不剥离难得弹力,这个在太极拳当中基本就没有了,所以,练拳者要思考,他们说前后,有个背部呼吸的问题,其实那是感觉,就是背部肌肉练没练着的问题。前后合重在脊柱,阴阳在肌肉。前有胸腹,后有脊背与肥臀。

标签: 阴阳 武学 脊背 
2017-04-20

“骨盆偏沉”带动四肢(下)

腰腹开合,“看似腰动实非腰动,是腹动,看似腹动实非腹动,实乃丹田人身至中之位动”(王壮弘),实乃丹田的核心部位动。

标签: 骨盆 偏沉 四肢