您的位置健客网 > 中医频道 > 中医特色
精选文章

拔罐后皮肤会痒的原因

拔罐后为什么皮肤会痒?拔罐可以通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒,所以深受大家的喜爱。但是有些患者在拔罐后皮肤会出现血点、瘀血、水泡、皮肤刺痒等现象。那么拔罐后为什么皮肤会痒呢?下面一起来了解下吧。

拔罐后皮肤颜色鉴别反映身体状况

拔罐疗法在中国有着悠久的历史,有通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等作用的疗法。由于中医讲究体质的辨证论治,拔罐后观察皮肤的颜色、气味等,可以了解此时身体的状况以及自身体质。

最新发布
2017-06-07

太极拳健身五项原理

太极拳是以脊椎运动为核心的运动。脊椎不仅是人体的力学支柱,也是中枢神经之所在。交感神经和副交感神经等植物神经从脊椎两侧伸向人体各部分,指挥人体的生理活动

标签: 太极拳 健身 脊椎 
2017-06-07

太极拳健身做到“三调”

太极拳运动中的自然呼吸细、匀、深、长,有节奏地呼吸大量的空气。通过缓慢的运动,形成气息在体内的充分交换,保持人体吸入、输送和使用氧气的代谢过程。

2017-06-07

浅谈“太极拳的健身治病”之原理

人体有十二经、奇经八脉,共20条。是直行的叫经,还有无数条横行的叫络,总称为经络。经络是内通五脏六腑,外连四肢百骸,五官九窍,皮肤毛发的通道和传感器。

标签: 太极拳 健身 传感器 
2017-06-07

太极拳-地球上最好的健身方法

太极拳的健身功效,非一般田径运动、球类运动、健身器械运动等可以比拟。我并不贬低现代体育运动,而是认为必须经常而适量地进行多种不同的运动

标签: 太极拳 健身 运动 
2017-06-07

太极拳健身也时尚

太极其实是一种男女老弱皆适宜的,对多种慢性疾病有着显著疗效,以健身、防身、修身为目的,行神兼备、内外兼修的健身运动。

标签: 太极拳 健身 时尚 
2017-06-07

还在跑步练瑜伽?日常健身,你试过太极云手吗?

云手功的左旋右转,可带动腰腹部的肌肉做螺旋式抻拉和收缩,久之会加强腰腹部的肌肉弹性,还会燃烧掉腰腹部过的脂肪,不仅能起到强筋壮腰的作用,而且还具有减肥的功效。

标签: 跑步 健身 太极 云手 
2017-06-07

太极拳的健身魅力何在?科技工作者告诉你

练习太极拳时要求做到松静安舒,以意领气,用意念引发劲力。这种劲力是在意念的引导下呈螺旋式运动时产生的,它发源于腹部,并通过腰部运至四肢

标签: 太极拳 健身 劲力 
2017-06-07

太极拳健身重在坚持

练太极拳,不是一般的学习拳式,必须懂得很多基本功,必须做到放松,气道通畅。肺主一身之气,肺气调则周身气行,故练功必须令其气顺,不可使气道结滞,所以说:练拳不可闭气、使力,要以放松、沉气为主

标签: 太极拳 健身 闭气 
2017-06-07

太极浑圆健身桩

趟步平走式,上身所持姿式基本上与半蹲站式相同,不同的是,趟步行走时,两脚稍张开成“八”字步,身体略直一点,缓慢而行,外形如同鸭子走路,其速度以不破坏“灵静松活”为度,愈慢愈好!相当于边走路边练功。

标签: 太极 浑圆 健身桩 
2017-06-07

太极之路有两条,健身效果差十倍

例如颈椎增生、腰椎增生、颈椎狭窄、腰椎狭窄,用太极操的练法二十年也难以解决,如果用太极拳的练法一两年就可以轻松解决。

标签: 太极 健身 腰椎增生