2018-12-17
简单一穴位 让你冬季肾气充足不怕冷
太溪是肾经的原穴，肾经的元气会于此穴。太溪穴有很好的补益肝肾、温阳散寒的功用，善治肾虚导致的耳鸣、耳聋、头痛、目眩、失眠、健忘、腰脊冷痛等。每天自我按摩太溪穴，不论有没有肾虚的症状，都对养生有利。
秋葵的功效与作用
拔罐后为什么皮肤会痒？拔罐可以通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒，所以深受大家的喜爱。但是有些患者在拔罐后皮肤会出现血点、瘀血、水泡、皮肤刺痒等现象。那么拔罐后为什么皮肤会痒呢？下面一起来了解下吧。
拔罐疗法在中国有着悠久的历史，有通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等作用的疗法。由于中医讲究体质的辨证论治，拔罐后观察皮肤的颜色、气味等，可以了解此时身体的状况以及自身体质。
太溪是肾经的原穴，肾经的元气会于此穴。太溪穴有很好的补益肝肾、温阳散寒的功用，善治肾虚导致的耳鸣、耳聋、头痛、目眩、失眠、健忘、腰脊冷痛等。每天自我按摩太溪穴，不论有没有肾虚的症状，都对养生有利。
足三里为胃经之合穴。艾灸足三里可使胃气旺盛，胃乃后天之本，胃气旺则五脏六腑皆受其气，则气血充盈，故艾灸足三里有补益牌胃、调养气血、扶正驱邪、延年益寿的作用。足三里常用温和灸法，适用于各类人群。
肺炎喘嗽开始和感冒病症相似属于表证，肺炎入里化热，主要特点为咳嗽、气喘。要分清是风热还是风寒，风寒的幼儿多恶寒无汗，痰多清稀，风热的幼儿则为发热重，咳痰粘稠。
颈椎病是现代人的常见病证，经常工作、加班，伏案久坐，就会引发颈椎病，常表现为头、颈、臂、手、上胸背疼或麻木、酸沉，放射性痛，伴头晕、无力，甚者上肢用手感觉明显减退或出现肌肉萎缩。
太溪是肾经的原穴。肾属水，藏精水，如果肾功能不足，身体里的水不足以控制住火，心火旺盛，人就会出现诸如失眠、上火、口渴、便秘、皮肤干燥、面色晦暗等一系列问题。
百会穴，归属督脉，别名“三阳五会”，是各经脉气会聚之处。穴性属阳，又于阳中寓阴，故能通达阴阳脉络，连贯周身经穴，对于调节机体的阴阳平衡起着重要的作用。所以艾灸百会穴具有升阳、益气、举陷、固脱的作用。
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