2018-01-30
刮痧 | 一“刮”多效，一书在手，一学就会！
血液和体内环境不清洁、血管的老化是一个从量变到质变的渐变过程。刮痧在畅达气血的同时，其实也在及时的排除体内毒素，改善微循环，清洁经脉。
秋葵的功效与作用
拔罐后为什么皮肤会痒？拔罐可以通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒，所以深受大家的喜爱。但是有些患者在拔罐后皮肤会出现血点、瘀血、水泡、皮肤刺痒等现象。那么拔罐后为什么皮肤会痒呢？下面一起来了解下吧。
拔罐疗法在中国有着悠久的历史，有通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等作用的疗法。由于中医讲究体质的辨证论治，拔罐后观察皮肤的颜色、气味等，可以了解此时身体的状况以及自身体质。
血液和体内环境不清洁、血管的老化是一个从量变到质变的渐变过程。刮痧在畅达气血的同时，其实也在及时的排除体内毒素，改善微循环，清洁经脉。
志室穴，是足太阳膀胱经的腧穴，具有补肾填精、健脑益智的功效。中医学认为，肾主精、生髓，且脑为髓海。人体吸收的精气、血液等营养物质最终收藏在肾，为脑髓提供养分，支持脑的基本活动。
天气转凉之后老年人容易出现白天犯困晚上失眠的症状，还有可能是因为基础病引起的，如高血压、高血脂、糖尿病、脑动脉硬化、冠心病等，这些基础病会使老年人的身体调节机能受到影响，甚至导致其生物钟受损。
俗话说：“青筋过肚”，腹部有青筋多为人体较积滞较严重了。如肝硬化或肝腹水患者，大多会有腹部青筋，这属于比较严重的人体积滞，需要警惕。
推膀胱经——分三段。肺、胃、妇科。肺推完颜色深红，说明体内有火。胃区颜色发暗或发红，说明胃寒或胃热。妇科部位有痧粒，说明妇科有问题，如宫寒、疼痛、腰酸背痛。
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