刮痧拔罐

自行拔罐刮痧当心伤害到皮肤

拔火罐和刮痧等操作虽然并不复杂，但作为一种专业治疗手段，如果没有经过专业培训，很容易造成不必要的伤害。

炎炎夏季刮痧的五大注意事项

夏季炎热，人的体表血流量增多，以加快散热，湿气较重，好发肠胃疾患。因此，夏季刮痧不同于其他几个季节，要注意以下几点。

你不知道的刮痧的手法和禁忌

刮痧对于中暑的防治有着很好的功效，多数病人刮后就可以感到头脑清醒。但如病情较重或刮痧无效，则应及早找医生诊治，以免耽误病情。

解除脑部疲劳，选穴刮痧有奇效

长期做头部刮痧还有利于改善头发干燥、脱发的现象。头部有头发覆盖，须在头发上面用面利法刮拭。不必涂刮痧润滑剂。

孕期刮痧敷脸让你“孕味”十足

中医师建议“抗斑3部曲”，先按摩、再刮痧、后敷脸，能活络脸部气血，更能提升美肌效果，让孕妈咪摆脱黄脸婆的标签，一样保有水当当的水润肌肤。

刮痧治早泄阳痿所用的养生穴位

中医刮痧治疗夏季早泄阳痿，有较好效果。下面说说中医刮痧治疗夏季早泄阳痿的穴位及方法。

夏季中暑：不妨试试刮痧疗法

夏季刮痧治空调病要刮5大穴位

空调病，从中医理论来说叫“寒包火”，采用中医疗法，可事半功倍。除了穴位按摩治疗此病外，还可采用中医刮痧疗法，同样有很好的疗效。刮痧治病常用到5大养生穴位。

中医刮痧通经络增强免疫力

经常刮痧，可起到调整经气，解除疲劳，增加免疫功能的作用。如刮头部提神醒脑，刮颈肩活血舒筋，刮两胁疏肝解郁等等。

脚部刮痧六大注意事项养生必知

养生保健养脚是重点，随着脚部保健逐渐被大家所认识，所以很多人都选择脚部刮痧来养脚护身，那么，脚部刮痧需要注意哪些事情呢？