秋葵的功效与作用
每当季节交替，气候变化的时候，总有一些人会感冒咳嗽，喉咙痛。喉咙痛是秋冬季节的高发疾病，主要是因为秋冬季节天气干燥，干燥的气候、上火、感冒或扁桃腺炎都会引起喉咙痛。
坐骨神经痛是指坐骨神经病变，沿坐骨神经通路即腰、臀部、大腿后、小腿后外侧和足外侧发生的疼痛症状群。坐骨神经是支配下肢的主要神经干。
高血脂相当于血管里的锈。血液中低密度脂蛋白胆固醇过高，导致血管壁上形成斑块，使得血管硬化变窄，血管壁上的斑块破裂，会引起血栓或动脉粥样硬化，结果就是心脏血管栓塞、冠心病、脑血管栓塞、中风。
注意适当的锻炼：患者一定要注意避免剧烈的运动，可以选择适合自身身体的运动，比如慢跑、散步、打太极拳等等，机能提高身体的抵抗力还能增进患者的呼吸锻炼。
愉快的心情：平时保持愉快的心情对病情也有很大的帮助，患者平时可以到环境比较好的户外，不但可以呼吸新鲜的空气，也能使患者的心情愉快，对病情有很大的帮助。
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