2018-12-07
寒来咳喘多预防慢阻肺 居家保健操学起来
慢性阻塞性肺病（COPD)是一种具有气流受限特征的肺部疾病，气流受限不完全可逆，呈进行性发展。据世界卫生组织估计，全球≥40岁人群中，COPD的患者患病率达到9%—10%。患病率居高不下。
秋葵的功效与作用
每当季节交替，气候变化的时候，总有一些人会感冒咳嗽，喉咙痛。喉咙痛是秋冬季节的高发疾病，主要是因为秋冬季节天气干燥，干燥的气候、上火、感冒或扁桃腺炎都会引起喉咙痛。
坐骨神经痛是指坐骨神经病变，沿坐骨神经通路即腰、臀部、大腿后、小腿后外侧和足外侧发生的疼痛症状群。坐骨神经是支配下肢的主要神经干。
慢性阻塞性肺病（COPD)是一种具有气流受限特征的肺部疾病，气流受限不完全可逆，呈进行性发展。据世界卫生组织估计，全球≥40岁人群中，COPD的患者患病率达到9%—10%。患病率居高不下。
注重背部保暖，就能有效防止寒邪损伤阳气。除了添衣加被，坚持每晚足浴也可以促进人体气血流通，达到促进末梢血液循环、暖身、防病保健的作用。建议每晚可用温水泡脚，或用一些中药煎煮后浸泡，比如花椒粉、生姜。
远志苦热，能通肾气上交于心；茯苓甘平，能通心气下交于肾。五味子酸敛，滋肾敛肺；柏子霜甘平，益肾养肝。用青盐者，取咸寒可以补肾；用蜜丸者，因下虚，故宜缓治。心肾交，精血足，元海自主收纳；肝肾滋，肺气敛，喘嗽自然渐平。
急性期出现高热,咽痛头痛,心慌心悸,烦躁不安,舌尖红苔黄,脉数。其症状类似风热感冒,很容易误诊。由于其病机为风热邪毒外袭,沿经内犯心脉,而致心肌损害,治疗应以清热解毒为主,养阴宁心为辅。
摄取硒越少，血液中硒含量越低，患癌率及死亡率就越高。硒在机体内的中间代谢产物甲基烯醇具有较强的抗癌活性，对结肠癌、皮肤癌、肝癌、乳腺癌等多种癌症具有明显的抑制和防护的作用，缺硒会增加萎缩性胃炎癌变机会。
普通感冒，简称感冒，俗称“伤风”，是急性上呼吸道病毒感染中最常见的病种，常易合并细菌感染。普通感冒一般无发热及全身症状，或仅有低热、头痛。普通感冒大多为散发性，不引起流行。感冒多呈自限性，一般经5～7天痊愈。
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