2015-10-19
做好五点防护 冬季睡觉不落枕
落枕又叫失枕，是生活中常见的一种情况，冬季时节天气寒冷，如果颈肩部位受凉的话，那么就容易出现落枕的情况。晚上睡觉好好的，结果起来之后脖子僵硬，不敢活动，这就是落枕的表现。那么我们该如何预防落枕的发生呢?下面就为大家详细介绍一下。
秋葵的功效与作用
骨质增生是我们生活中很常见的疾病，骨质增生又叫骨刺或骨赘，是骨关节边缘上增生的骨质。这类骨科疾病多发于女性，而且在36到45岁是发病的高峰期。这里我们一起来看看骨质增生都有哪些治疗方法吧!
我们都知道，腰部是身体的一个重要部位，起着支撑身体的作用，当然腰部也是一个比较脆弱的部位，也会出现一些意外的情况，如腰部被扭到，就是我们常说的“闪腰”。那么腰闪了之后要如何处理、如何缓解呢？
落枕又叫失枕，是生活中常见的一种情况，冬季时节天气寒冷，如果颈肩部位受凉的话，那么就容易出现落枕的情况。晚上睡觉好好的，结果起来之后脖子僵硬，不敢活动，这就是落枕的表现。那么我们该如何预防落枕的发生呢?下面就为大家详细介绍一下。
腰部是人体重要的部位之一，腰部也是各种疾病的易发期，如腰痛就是常见的一种情况，尤其女性朋友更容易发生腰痛。那么腰痛的原因为何呢?我们又该如何保护腰部的健康呢?下面我们就为大家介绍女性护腰常识!
“人老先老腿”人体的骨骼从35岁开始走下坡路，腿发寒正是人开始刷衰老的征兆。针对“老寒腿”的病因及症状，中医治疗遵循寒痹益温的治疗原则，采取中药内服加外用的方式，辅以按摩和针灸疗法。
肩周炎是生活中常见的一种疾病，给患者的生活带来了诸多的不便。不仅老年人朋友是肩周炎的易发人群，年轻的白领也成了肩周炎的大军，肩膀酸痛，活动受限。那么我们该如何改善肩周炎的症状呢?下面为大家介绍改善肩周炎的食疗药膳。
颈椎病已经成了白领一族高发的一种骨科疾病，给白领一族的生活、健康都带来了极大的威胁。长期伏案工作，颈肩受凉等都可能会导致颈椎病的发生。那么还有哪些因素会导致颈椎病的发生呢?下面我们就为大家详细的介绍一下。
腰痛的情况非常的普遍，几乎每个人都有过腰痛的经历，尤其女性朋友更为常见，腰间盘突出，腰肌劳损，腰椎病等都可能会导致腰痛的发生。为了减少疾病给我们带来的伤害，我们一定要学会保护腰部，下面就为大家介绍护腰五禁忌。
腰部是身体重要的一个部位，但是缺少运动，久坐，不良的坐姿等都可能会威胁到腰部的健康，各种腰部的疾病不断的发生，威胁着我们的健康。那么我们该如何保护腰部的健康呢?下面就为大家介绍强健腰椎3大秘诀!
说到将腰椎病，这是我们都非常熟悉的，由于不良的坐姿，缺乏运动，这让我们的颈椎、腰椎很受伤，甚至年纪轻轻就出现了颈腰椎病的烦恼。那么我们该如何预防将腰椎病呢?下面就为大家介绍腰椎病最害怕的五件事情。
腰椎是身体的一个重要器官，如今很多的朋友的腰椎出现各种各样的问题，如腰肌劳损，腰椎间盘突出等，给我们的健康带来了极大的威胁。那么我们该如何保护腰椎的健康呢?下面我们就为大家介绍保护腰椎的方法。
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