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骨质增生的7大治疗方法 让你远离骨刺之苦

骨质增生是我们生活中很常见的疾病,骨质增生又叫骨刺或骨赘,是骨关节边缘上增生的骨质。这类骨科疾病多发于女性,而且在36到45岁是发病的高峰期。这里我们一起来看看骨质增生都有哪些治疗方法吧!

“十伤九腰”闪腰后五种方法来缓解疼痛

我们都知道,腰部是身体的一个重要部位,起着支撑身体的作用,当然腰部也是一个比较脆弱的部位,也会出现一些意外的情况,如腰部被扭到,就是我们常说的“闪腰”。那么腰闪了之后要如何处理、如何缓解呢?

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2016-01-01

缓解足跟疼 足弓拉伸 脚趾夹物法

一般来说,足跟痛多是因为足跟部软组织萎缩和组织功能退化,使得局部软组织保护能力降低,加之足跟部为机体负重承载力最大的部位,容易发生慢性劳损。

标签: 足跟疼 扁平足 
2016-01-01

膝关节炎高发 保健+食疗赶走膝关节炎

随着年龄的增长,身体机能会逐渐的下降,膝关节炎是老年人朋友常见的疾病,而且呈现了年轻化的趋势,那么有什么方法可以预防膝关节炎呢?下面我们就为大家介绍一下预防膝关节炎的方法,一起来学学吧。

2016-01-01

儿童易骨折 小儿骨折护理方法

儿童骨折在骨科当中是比较常见的一种症状,但是很多的家长对骨折的一些症状表现并不了解,导致孩子贻误病情。下面,小编就为你介绍骨折的局部表现及中药调理方法。

标签: 骨折 骨摩擦 
2015-12-31

中医治疗骨质增生的食疗偏方

骨质增生是中老年人常见的一种骨科疾病,也叫骨刺,会出现红肿、疼痛、活动不便的症状,给我们的生活、健康带来了极大的威胁。

2015-12-31

了解踝关节扭伤如何进行预防和处理

看见电视上的功夫巨星们打坏人的时候真是爽极了,对精彩的武术表演我们也是觉得肃然起敬。这些精彩的背后,是学习武术的人艰苦的练习。学习武术的过程是非常艰辛的,经常会伤到自己,尤其是裸关节是最容易受伤的。

2015-12-31

老年人保护关节健康 一定要注意保暖

关节是身体的重要的器官,人上了岁数身体的关节功能就会逐渐的衰老,甚至出现疾病疾病的威胁,比如关节炎就是最常见的疾病。那么老年人朋友怎么保护关节健康呢?跳广场舞会影响关节健康么?

2015-12-31

中药大作用 轻松应对骨骼外伤

在日常的运动中,受伤是在所难免的。没有做好充分的运动前的准备或者运动量过大过猛都可能导致或重或轻的损伤。我们可能不能预见身体上的损伤,更不能就此害怕受伤而放弃了运动,但是我们能掌握不同损伤情况的不同治疗方法。小的伤害我们自己就能轻松搞定,再不怕运动中的磕磕碰碰。

2015-12-31

科学调养颈椎病 重塑健康颈椎

颈椎病怎么调养呢?每天伏案工作,久坐不动都会增加患颈椎病的几率,现在患颈椎病的人群是越来越多,而且越来越年轻。想要颈椎恢复健康我们要注意加强调养。那么颈椎病怎么调养?下面为大家介绍调养颈椎病的方法!

2015-12-31

中医治疗颈椎病的原则 强调局部与整体

颈椎病是生活中常见的一种疾病,尤其白领一族更容易出现颈椎病的烦恼,经常会出现颈椎疼痛,脖子僵硬的情况,那么中医是怎么治疗颈椎病呢?中医治疗颈椎病的原则有哪些呢?下面我们为大家介绍一下治疗颈椎病的原则!

2015-12-31

腰腿疼痛十分痛苦 这些妙招收藏起来

平时有腰腿疼痛症状的人,走路都会很费力,更别说提重物上楼什么的了。要是遇到了阴天下雨的天气,关节疼痛起来简直就会要人命的。有些人以为这是老年人都会患上的疾病,而忽视了及时治疗的重要性。平时靠吃药来维持正常的生活能力。难道风湿骨病就这么可怕,我们就应该让它这么继续折磨我们下去吗?

标签: 腰腿疼痛 消炎